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宝宝辅食山药橙皮丸

栏目: 饼 / 发布于: / 人气:2.72W
宝宝辅食山药橙皮丸的做法步骤图

🍊🍊
鑫鑫妈妈今儿教做
~山药橙皮丸
适合月龄：12M+
食材：山药200g 橙子一个

用料  

山药 200克
橙子 一个

宝宝辅食山药橙皮丸的做法  

  1. 准备食材

    宝宝辅食山药橙皮丸的做法步骤图 第2张

  2. 山药去皮，切块蒸熟

    宝宝辅食山药橙皮丸的做法步骤图 第3张

  3. 把山药捣成泥

    宝宝辅食山药橙皮丸的做法步骤图 第4张

  4. 橙子用盐巴搓干净，取四分之一橙子去肉留皮，下锅煮至软糯

    宝宝辅食山药橙皮丸的做法步骤图 第5张

  5. 捞出橙子皮，用勺子舀去白色的肉皮，切丝

    宝宝辅食山药橙皮丸的做法步骤图 第6张

  6. 将橙子丝，放入山药泥，搅拌均匀

    宝宝辅食山药橙皮丸的做法步骤图 第7张

  7. 带一次性手套，将泥揉成大小适中的小球

    宝宝辅食山药橙皮丸的做法步骤图 第8张

  8. 完成

    宝宝辅食山药橙皮丸的做法步骤图 第9张

  9. 开吃

    宝宝辅食山药橙皮丸的做法步骤图 第10张

小贴士

~
小小的橙皮具有开胃和缓解喉部不适的作用，山药含有皂甙、黏液质，可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症也很有功效！

Tags：橙皮 宝宝 山药 辅食
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