吃的时候肉和蒜蓉一起拌,蛏子肉和秋葵吸足了蒜蓉香,一入口眼前的这盘菜就立刻带上了光芒万丈的小当家特效。蛏子的鲜甜在嘴里来回荡漾,金银蒜特有的香气恰到好处地刺激了一把味蕾,让人忍不住一口接一口地夹完,很过瘾。
用料
蛏子 | 250克 |
秋葵 | 10根 |
大蒜 | 1整头 |
小葱 | 2根 |
小米辣碎 | 1小勺 |
蒸鱼豉油 | 1小勺 |
生抽 | 1小勺 |
蚝油 | 1小勺 |
糖 | 2小勺 |
盐 | 1小勺 |
秋葵蛏子的做法
先来做个金银蒜末。热锅冷油,把一半的蒜末倒进锅里,中小火翻炒到微微泛黄后关火,再把剩下的蒜末倒进去,加1小勺盐、1小勺糖,搅拌均匀盛出备用。
蛏子水开下锅,加入葱段,焯水开壳后捞出,取下蛏子肉,去掉蛏子肉上的黑线。
秋葵去掉头和尾,对半切开,放到开水锅里烫2-3分钟捞出。
接着调个酱料, 2小勺小米辣、2小勺金银蒜末、一点点盐、1小勺糖、1小勺生抽和1小勺蚝油混合,搅拌均匀。
盘里摆上烫好的秋葵和蛏子,铺上蒜蓉酱料和葱花,浇上1小勺蒸鱼豉油和热油就可以吃啦。又香又下饭,做法超简单!
小贴士
·做好的金银蒜可以放到密封罐里保存起来,之后做蒜香菜的时候可以直接用。