土豆的营养成分全面,营养结构也很合理,胡萝卜是益智名明目的好食物,菠菜能够补铁补血,三种食材做成的面饼营养价值很高
用料
土豆胡萝卜菠菜饼的做法
菠菜、土豆、胡萝卜切成粒。
锅中注水烧开,加少许盐,倒入切好的食材煮沸,捞出待用
鸡蛋打入碗中,加少许盐、鸡粉,放入备好的食材搅匀,倒入面粉搅匀,淋入芝麻油,拌成面糊
煎锅中注油烧热,倒入面糊摊成饼状,煎至成型,至散发香味即可