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西红柿菠菜鸡蛋饼

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西红柿菠菜鸡蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃

不用面粉,低脂健康

用料  

菠菜 一把
西红柿 2个
鸡蛋 3个
2克
小半根

西红柿菠菜鸡蛋饼的做法  

  1. 西红柿切小丁,从切碎

    西红柿菠菜鸡蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 菠菜洗净过水

    西红柿菠菜鸡蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 打三个鸡蛋,把菜菜们一起放入,加盐,搅拌均匀

    西红柿菠菜鸡蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 不粘锅中倒入少许油,油温升高后倒入搅拌好的蛋液及菜菜,先小火慢煎一面

    西红柿菠菜鸡蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 等饼饼可以晃动开了,再翻面煎另一面,煎熟后,关火,出锅,香

    西红柿菠菜鸡蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张