宝宝最爱吃的火龙果软饼

今天给大家分享一道宝宝超爱吃的面食，火龙果鸡蛋饼，红心火龙果含有丰富的花青素（花青素的作用可以度娘一下，好处多多），火龙果有效防止宝宝便秘，对于便秘的宝宝来说，这个辅食最适合！
废话不多说，接下来就开始动手啦😄

用料  

宝宝最爱吃的火龙果软饼的做法  

1. 1⃣火龙果去皮切块放入料理机

2. 2⃣加入一个鸡蛋，不需要加水，加水的话就太稀了！

3. 3⃣打碎之后导入盆中，我家宝宝大了，我没有过滤，小宝宝可以过滤一下

4. 4⃣加入两大勺面粉，搅拌均匀

5. 5⃣搅拌成这样就行了！

6. 6⃣平底锅起热，我没放油，脾胃不好的宝宝最好不要放油，直接摊成小饼，煎至两面熟透即可，火候一定不能太热，要不然饼就会变色，

7. 7⃣出锅，火龙果软饼就做好了，不爱吃鸡蛋的宝宝可以尝试这样做🙏

小贴士

火候一定要注意，不能太热，要不然不放油会糊