rice flour可用于很多糕点上,在日本叫米粉,其实就是粘米粉。粘米粉可以做萝卜糕,芋头糕,肠粉,米糕等。在广东地区用途尤其广泛。但在西方糕点上并不多见,这次尝试结合豆腐做成松饼,非常快手。
口感上与一般松饼还是有区别的,口感偏弹牙软糯,耐嚼较为结实,非常有满足感。
适合无麸质/纯素饮食的人士。担心GI值的,可配蔬菜和蛋白质当成一顿饭来吃。
方子可做3份左右。
用料
米粉 | 70克 |
油(贴士1 | 9克 |
软豆腐 | 60克 |
无铝泡打粉 | 3.5克 |
豆乳(贴士2 | 30克 |
醋 | 3.5克 |
糖(贴士3 | 8克 |
豆腐米粉松饼的做法
将豆腐,油,糖和豆乳放入容器,尽量搅拌致小颗粒顺滑状态。
将剩余的全部加入。搅拌致较浓稠,花纹不轻易消失的状态。(贴士4)
据说第一个都会很丑哈哈哈哈。
小贴士
1. 请用没有气味的油,太白胡麻油的话做出来会白白的很好看,但是我这里只有橄榄油。
2. 可用其他奶代替,考虑到浓稠度不一,看情况注意用量。
3. 会是小小的甜味,可用天然代糖。
4. 不同牌子的米粉按方子最后搅拌出来的效果很可能不一样。如果太稀就加粉,太稠就加奶。自行处理哈~