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豆腐米粉松饼

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豆腐米粉松饼的做法步骤图,怎么做好吃

rice flour可用于很多糕点上,在日本叫米粉,其实就是粘米粉。粘米粉可以做萝卜糕,芋头糕,肠粉,米糕等。在广东地区用途尤其广泛。但在西方糕点上并不多见,这次尝试结合豆腐做成松饼,非常快手。

口感上与一般松饼还是有区别的,口感偏弹牙软糯,耐嚼较为结实,非常有满足感。

适合无麸质/纯素饮食的人士。担心GI值的,可配蔬菜和蛋白质当成一顿来吃。

方子可做3份左右。

用料  

米粉 70克
油(贴士1 9克
软豆腐 60克
无铝泡打粉 3.5克
豆乳(贴士2 30克
3.5克
糖(贴士3 8克

豆腐米粉松饼的做法  

  1. 将豆腐,油,糖和豆乳放入容器,尽量搅拌致小颗粒顺滑状态。

  2. 将剩余的全部加入。搅拌致较浓稠,花纹不轻易消失的状态。(贴士4)

    豆腐米粉松饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  3. 不粘锅

    豆腐米粉松饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  4. 据说第一个都会很丑哈哈哈哈。

    豆腐米粉松饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

1. 请用没有气味的油,太白胡麻油的话做出来会白白的很好看,但是我这里只有橄榄油。
2. 可用其他奶代替,考虑到浓稠度不一,看情况注意用量。
3. 会是小小的甜味,可用天然代糖。
4. 不同牌子的米粉按方子最后搅拌出来的效果很可能不一样。如果太稀就加粉,太稠就加奶。自行处理哈~