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宝宝地瓜饼

栏目: 饼 / 发布于: / 人气:2.58W
宝宝地瓜饼的做法步骤图，宝宝地瓜饼怎么做好吃

地瓜是对宝宝消化系统特别好的食材，甜甜的，一般宝宝都爱吃，做成煎饼也很不错哦...宝宝6个月以后就可以尝试着让宝宝自己抓东西吃，锻炼宝宝的协调能力。这款饼适合8个月以上宝宝哦，再小一点的宝宝可以直接蒸地瓜给宝宝练习抓握和咀嚼能力。更多宝宝食谱请加微信xiatiandekeren

用料  

地瓜
面粉
橄榄油

宝宝地瓜饼的做法  

  1. 地瓜去皮切块

    宝宝地瓜饼的做法步骤图，宝宝地瓜饼怎么做好吃 第2张

  2. 准备面粉

    宝宝地瓜饼的做法步骤图，宝宝地瓜饼怎么做好吃 第3张

  3. 地瓜蒸熟（忽略我的玉米吧...）

    宝宝地瓜饼的做法步骤图，宝宝地瓜饼怎么做好吃 第4张

  4. 地瓜取出用叉子压碎

    宝宝地瓜饼的做法步骤图，宝宝地瓜饼怎么做好吃 第5张

  5. 加入面粉

    宝宝地瓜饼的做法步骤图，宝宝地瓜饼怎么做好吃 第6张

  6. 加水或者宝宝喝的配方奶或牛奶混合成糊状

    宝宝地瓜饼的做法步骤图，宝宝地瓜饼怎么做好吃 第7张

  7. 平底锅预热，刷上橄榄油，下地瓜糊两面煎熟ok

    宝宝地瓜饼的做法步骤图，宝宝地瓜饼怎么做好吃 第8张

  8. 出锅晾凉就可以吃了

    宝宝地瓜饼的做法步骤图，宝宝地瓜饼怎么做好吃 第9张

小贴士

煎饼时尽量少油，不粘锅可以不用油，减少宝宝消化系统负担。1岁以上宝宝可以再做得硬一点，或者直接用烤箱烤成饼干也不错

Tags：地瓜 好吃 宝宝 宝宝地瓜饼
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