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减脂槐花饼来啦~

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减脂槐花饼来啦~的做法步骤图,怎么做好吃

路边爷爷👴🏻卖的槐花超新鲜的~忍不住买了一袋回家烙饼😋减肥的宝宝最害怕吃到重油、多面的食物啦。于是,本宝亲自试了下少油、少面的槐花饼~大爱!

用料  

槐花 一大碗
鸡蛋 3个
适量
葱花 一小把
面粉 2汤匙

减脂槐花饼来啦~的做法  

  1. 首先我们要认真仔细地择槐花了。像这样的槐花我们要把中间的长梗扔掉的,逆向一拽就会把槐花都择干净。

    减脂槐花饼来啦~的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 择好的槐花放进盆里,倒入水泡一会,然后将水分沥干,待用。

    减脂槐花饼来啦~的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 看到这对迷人的鸡蛋(先用两个)了没。放入办勺盐(我放的比较少,减脂的宝宝尽量少放),然后把鸡蛋搅晕。

    减脂槐花饼来啦~的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 将沥干的槐花倒入打晕的鸡蛋液中,搅拌均匀后接着放入葱花and两勺面粉,再彻彻底底地搅拌均匀。

    减脂槐花饼来啦~的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 大火把锅烧热。不沾平底锅放入一点点油(其实我都不放的),把搅拌好的槐花倒进去,压平。转小火,盖上锅盖,5-7分钟。然后将另一个新的鸡蛋打晕,均匀铺到槐花饼上。翻面(这里能不能翻成功全看造化了,不行就铲断了一小块一小块翻)。继续盖锅盖焖5-7分钟。

    减脂槐花饼来啦~的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 出锅。浓郁的槐花香味。好开森~

    减脂槐花饼来啦~的做法步骤图,怎么做好吃 第7张