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宝宝的快手午餐--番茄炒饭

栏目: 炒饭 / 发布于: / 人气:2.74W
宝宝的快手午餐--番茄炒饭的做法步骤图

一个人在家带娃时，总是手忙脚乱的，午饭就只求迅速搞定了。
这个炒饭，可以根据宝宝的喜好任意加材料，方便营养又美味。
这回弄的是纯素的，连蛋都没加，因为家里的冰箱缺货啦，但是味道还是超美的，我和宝宝二个人吃的都超香的~~~

如果要加肉丁的话，最好是里脊肉，用蛋清腌一下，这样会比较嫩些，宝宝爱吃。（我家娃是要使劲嚼的肉类都不要吃的）

用料  

米饭
番茄
毛豆
丝瓜
盐

宝宝的快手午餐--番茄炒饭的做法  

  1. 番茄切丁，丝瓜切丁，毛豆剥好备用。

  2. 起油锅，放毛豆翻炒到差不多熟，加丝瓜丁和番茄丁进去继续翻炒，炒到都熟了加入米饭，盐，再炒一会就ok啦。

Tags：午餐 炒饭 番茄 快手 宝宝
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