牛肉版的黄金炒饭,在黄金饭的基础上配上了牛肉蛋白青瓜胡萝卜炒,口感是:咸鲜香、黄金米饭粒粒分明,爽爽哒,非常好吃!回味无穷!
用料
剩米饭 | 一大碗 |
鸡蛋 | 两个 |
牛肉粒(末) | 120g |
小青瓜 | 半根 |
胡萝卜 | 小半根 |
油 | 约20g |
酱油 | 少许 |
盐 | 适量 |
料酒(牛肉粒用) | 少许 |
鲍鱼汁(牛肉粒用) | 少许 |
牛肉版的黄金炒饭的做法
剩饭一大碗,蛋黄两个,蛋白两个,牛肉碎粒120g,小青瓜半根,胡萝卜小半根,葱姜蒜末适量
蛋白少许盐打散,锅少许油,倒入蛋白炒散备用
青瓜半根,洗干净切粒,锅放少许油,倒入青瓜粒炒,少许盐,稍微炒一下就行,不要的炒太熟,炒好备用
胡萝卜小半根洗干净切粒,锅放少许油倒入胡萝卜粒炒,放少许盐,炒好备用
牛肉腌制方法这里不多说(去看一下我的视频菜谱粤菜:草菇鲍鱼汁炒牛肉有做法)锅放油倒入姜蒜末爆香倒入牛肉粒炒,倒入少许鲍鱼汁、少许酱油、少许料酒,炒好备用
锅倒油,倒入葱姜蒜末爆香
倒入已用蛋黄拌好的饭叫黄金饭
大火炒黄金饭
加入少许盐大火翻炒
加少许酱油大火翻炒,想黄金饭颜色是金黄色就不放酱油,牛肉版的黄金饭放点点酱油才香,才好吃哦!
大火翻炒,让蛋黄裹包每粒米饭
大火抛炒
放入炒好的配菜
大火炒匀
放入葱花
成品,牛肉版的黄金炒饭,爽爽哒!
小贴士
炒饭用的是爽米(丝苗米)煮,剩饭放入冰箱冷藏后炒饭不易粘锅