![超简单藜麦鳗鱼饭的做法步骤图，怎么做好吃]( "超简单藜麦鳗鱼饭的做法步骤图，怎么做好吃")
有鳗鲡堂蒲烧烤鳗，宅家也能轻松吃上美味的鳗鱼饭~
用料
| 鳗鲡堂蒲烧烤鳗段 | 100克 |
| 藜麦，大米 | 适量 |
| 西兰花 | 几小朵 |
| 红萝卜 | 半根 |
| 芝麻海苔 | 2片 |
超简单藜麦鳗鱼饭的做法
材料准备好，蔬菜有啥放啥啊
![超简单藜麦鳗鱼饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "超简单藜麦鳗鱼饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
大米和藜麦淘洗干净按日常程序煮好。
![超简单藜麦鳗鱼饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "超简单藜麦鳗鱼饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
蔬菜淘洗干净切细，水烧开加点油和盐焯煮1分钟备用。
![超简单藜麦鳗鱼饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "超简单藜麦鳗鱼饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
煮饭同时把鳗鲡堂蒲烧烤鳗段解冻，预热烤箱220度烤3分钟取出(注意防烫哦)
![超简单藜麦鳗鱼饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "超简单藜麦鳗鱼饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
米饭煮好装盘。
![超简单藜麦鳗鱼饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "超简单藜麦鳗鱼饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
摆上烤热的鳗鱼段。
![超简单藜麦鳗鱼饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "超简单藜麦鳗鱼饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
洒点剪碎的芝麻海苔，
![超简单藜麦鳗鱼饭的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "超简单藜麦鳗鱼饭的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
美美开吃😍
![超简单藜麦鳗鱼饭的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "超简单藜麦鳗鱼饭的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
小贴士
按个人口味吃前可以浇上酱汁，我囗味清淡没加(也阔以说懒😏)
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