今天跟大家分享一道小朋友喜欢吃的海苔肉松饭团，好吃到尖叫，做法也简单，一口咬下去，满满的肉松，饱腹感强，喜欢的可以试试～
用料
| 肉松 | 适量 |
| 米饭 | 2碗 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 海苔 | 6片 |
| 西兰花 | 3小朵 |
简单快手‼️好吃到停不下来的海苔肉松饭团‼️零失败的做法
1，准备所有食材
2，芽芽乐胚牙米洗净，放入锅中，准备煮饭
3,先调碗酱汁：碗里加一勺生抽
4,1勺蚝油
5,1勺番茄酱
6，半勺蜂蜜
7，搅拌均匀
8,胡萝卜和西兰花切碎，放入锅中煮3分钟，煮好捞出装碗备用
9,放入米饭
10,加入适量的肉松
11,加一勺生抽
12,一勺食用油
13，搅拌均匀，
14，放入模具中
15，中间放肉松
16，再放一层饭，压实
17,平底锅刷一层油，放入饭团，小火煎一下
18,两面刷上酱汁，煎至两面金黄，
19,再放上海苔和芝麻
巨简单有没有❓快做给小朋友吃吧，没有模具的可以用保鲜膜包起，做法简单，营养又好吃
饭团是芽芽乐胚牙米，多元谷物搭配，15天不重样，粗粮和米搭配，营养更均衡，里面含有膳食纤维，钙，弥补白米饭的缺乏。
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