烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 主食做法 > 面

营养奶酪荞麦面

栏目: 面 / 发布于: / 人气:3.12W
营养奶酪荞麦面的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

荞麦面 50克
纯牛奶 200ml
鸡蛋 2个
菠菜 50克
奶酪 1-2片
橄榄油 适量
洋葱 适量
蒜 适量
盐 少许
黑胡椒 适量

营养奶酪荞麦面的做法  

  1. 荞麦面煮熟，拌少许橄榄油（防止粘连），搅拌均匀

  2. 洗净的菠菜用热水烫一下捞出沥干，鸡蛋煮熟切片

  3. 橄榄油适量，洋葱大蒜切碎放入锅中炒香，加入牛奶煮开

  4. 奶酪切丝放入锅中，中火不停搅拌，使牛奶奶酪混合均匀，依个人口味加入黑胡椒粉，盐调味

  5. 深盘中先倒入奶酪酱汁，然后放入荞麦面，菠菜，鸡蛋即可

Tags：好吃 奶酪 营养 营养奶酪荞麦面 荞麦面
猜你喜欢
营养减肥的打卤荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的营养减肥的打卤荞麦面方法 营养卤荞面如何做才美味，怎么做营养卤荞面简单又好吃 营养西红柿鸡蛋荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的营养西红柿鸡蛋荞麦面方法 简单营养的荞麦凉拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养的荞麦凉拌面方法 荞麦面（含营养分析）食谱大全及做法，烹饪好吃的荞麦面（含营养分析）方法 超营养100%荞麦无麸质拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的超营养100%荞麦无麸质拌面方法 简单的营养拌面（荞麦面）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单的营养拌面（荞麦面）方法 懒人营养荞麦面的做法步骤详细图,操作简单味道好 孕妇早餐营养荞麦面2食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇早餐营养荞麦面2方法 营养炒荞麦面的做法步骤详细图,操作简单味道好
相关文章
低卡低脂营养彩虹抹茶荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡低脂营养彩虹抹茶荞麦面方法 低脂营养溏心蛋凉拌荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂营养溏心蛋凉拌荞麦面方法 ㊙️低脂营养的圆白菜炒荞麦面～食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️低脂营养的圆白菜炒荞麦面～方法 低卡营养又好吃的「尖椒茄子荞麦面」食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡营养又好吃的「尖椒茄子荞麦面」方法 减肥营养餐 麻油肥牛荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥营养餐 麻油肥牛荞麦面方法 更营养健康的荞麦吐司面包食谱大全及做法，烹饪好吃的更营养健康的荞麦吐司面包方法 营养均衡早餐～凉拌荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的营养均衡早餐～凉拌荞麦面方法 超简单又营养的韩式荞麦拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单又营养的韩式荞麦拌面方法 低脂健康营养～果蔬拌荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂健康营养～果蔬拌荞麦面方法 营养煎蛋荞面的做法步骤详细图,操作简单味道好
热门文章
不用揉面却能吃上营养美味的荞麦松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的不用揉面却能吃上营养美味的荞麦松饼方法 晴天营养餐「三色黎麦奶酪虾球」食谱大全及做法，烹饪好吃的晴天营养餐「三色黎麦奶酪虾球」方法 好吃营养的荞麦包菜想香菇包食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃营养的荞麦包菜想香菇包方法 营养均衡减脂早餐～西红柿荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的营养均衡减脂早餐～西红柿荞麦面方法 荞麦汤面如何做才美味，怎么做荞麦汤面简单又好吃 呀！荞麦君（少油，简单，营养）食谱大全及做法，烹饪好吃的呀！荞麦君（少油，简单，营养）方法 营养麦片如何做才美味，怎么做营养麦片简单又好吃 正宗美味的好吃不胖又营养的鲜蔬荞麦拌面怎么做 夏天爽口又营养的便当：荞麦凉面食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天爽口又营养的便当：荞麦凉面方法 荞麦面面条如何做才美味，怎么做荞麦面面条简单又好吃 黑麦荞麦面如何做才美味，怎么做黑麦荞麦面简单又好吃 荞麦面焖面如何做才美味，怎么做荞麦面焖面简单又好吃 荞麦面如何做才美味，怎么做荞麦面简单又好吃 低脂营养美味的番茄虾仁荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂营养美味的番茄虾仁荞麦面方法 荞麦面拌面如何做才美味，怎么做荞麦面拌面简单又好吃
热门搜索
姜汁鱿花 鸡汁白鱼 丝瓜炒肉丝 孜然烤鸭舌 快速去栗子皮 玫瑰红 麦芬盘可以做什么｜鲜虾菠菜麦芬 板栗鸡肉粥 面包芝士 盲石 辣白菜肥牛拌饭 自制肉松包 鸡腿手卷 新美味 蒜蓉鸡翅中 兰州人的手抓 牛油果蒸鸡蛋 广式枣泥馅 简单好吃甜品 自制山楂棒棒糖 茴香菜盒子 红光当然绿叶配 黄瓜芥末虾 清凉柠檬汁 超赞版家烧炖排骨 露营饭盒披萨 香橙牛奶炖蛋 火腿芝士烤馒头片 蒜苗炒肉末下饭菜 山楂果酱面包机版 四季豆肉末冷面 菜粥羮 火龙果薄蛋糕 空气炸锅多春鱼 矜宸•溏心蛋 拿滋烧 辣卤翅尖 山楂罐头懒人做法 三分 祛湿大补 家庭烤虾 花菇胡萝卜烧鸡 脆柿拌豆腐 羊排腐竹煲 菠菜排毒净身汁 儿时的美食炸果子 红丝绒麦芬 西红柿焖菜花
推荐内容
荞麦凉面如何做才美味，怎么做荞麦凉面简单又好吃 荞麦面粉如何做才美味，怎么做荞麦面粉简单又好吃 荞麦面饼如何做才美味，怎么做荞麦面饼简单又好吃 荞麦面条如何做才美味，怎么做荞麦面条简单又好吃 荞麦面包如何做才美味，怎么做荞麦面包简单又好吃 荞麦冷面如何做才美味，怎么做荞麦冷面简单又好吃 冷荞麦面如何做才美味，怎么做冷荞麦面简单又好吃 荞麦拌面如何做才美味，怎么做荞麦拌面简单又好吃 荞麦炒面如何做才美味，怎么做荞麦炒面简单又好吃 焖荞麦面如何做才美味，怎么做焖荞麦面简单又好吃 营养的荞麦面怎么做好吃又简单 烤荞麦面如何做才美味，怎么做烤荞麦面简单又好吃 荞麦面块如何做才美味，怎么做荞麦面块简单又好吃 荞麦面藕如何做才美味，怎么做荞麦面藕简单又好吃 拌荞麦面如何做才美味，怎么做拌荞麦面简单又好吃 炒荞麦面如何做才美味，怎么做炒荞麦面简单又好吃
最近更新
  • 乳酪冰淇淋方砖曲奇
  • Arroz caldoso de marisco
  • 钢棍解师傅之愉悦梅花酥
  • 水果柠檬沙拉
  • 豆浆麦片汤种土司
  • 玫瑰🌹蛋糕
  • 无油饼
  • 小美 芹菜肉馅饺子
  • 品云焖熟鸡翼
  • 卤鸭掌(微辣版)
  • 卷心菜饼-好吃的早餐饼，全家老小都喜欢。
  • 南瓜吐司（SD-P205 松下面包机版）
  • 姜醋蛋-第一次煮超级简单！
  • 喝尽天下蔬果汁
  • 紫苏焖水鸭（粤菜）
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.