豆角焖面—挑食的孩子也爱吃

用料  

豆角焖面—挑食的孩子也爱吃的做法  

1. 先蒸面10分钟

2. 蒸熟后，调散，撒一勺油，可防止粘连

3. 热锅冷油，放上切碎的肉，抄到变白，拨打一变，再加上豆角一起炒

4. 一起炒5分钟，煸出水分。放酱油和老抽，上颜色。

5. 然后加水没过豆角，水开转小火，炖10分钟，加盐。豆角一定要炖15分钟以上，不然不熟有毒的。

6. 炖好后看水还有多少，喜欢湿的可以多加水，把面铺在豆角上，再加盖焖10分钟。

7. 可以搅拌了。

8. 出锅！

小贴士

焖面好吃，但油多，记得吃完多运动！