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小米.淮山.南瓜粥

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:2.01W
小米.淮山.南瓜粥的做法步骤图

用料  

小米 适量
南瓜 适量
淮山 适量
大米 适量

小米.淮山.南瓜粥的做法  

  1. 小米淘洗两次

    小米.淮山.南瓜粥的做法步骤图 第2张

  2. 大米淘洗两次加入小米中

    小米.淮山.南瓜粥的做法步骤图 第3张

  3. 南瓜去皮，水洗干净切小块加入锅中

    小米.淮山.南瓜粥的做法步骤图 第4张

  4. 淮山去皮切小块加入锅中，把电饭煲调到煮粥位置，设置60分钟，五十分钟时候打开加入少许盐。

    小米.淮山.南瓜粥的做法步骤图 第5张

小贴士

淮山有些人会过敏，建议带手套去皮。这是一味健胃养脾的粥，秋天是南瓜的季节，所以很容易买到香甜粉糯的南瓜，而且南瓜可以预防感冒

Tags：南瓜 小米淮山南瓜粥 淮山
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