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宝宝蛋黄燕麦红枣小米粥

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:1.01W
宝宝蛋黄燕麦红枣小米粥的做法步骤图

宝宝要进入八个月了，可以适当吃粗粮了，燕麦有大量的膳食纤维，它能够促进肠胃的作用，加快从排泄物从肠胃通过，具有排毒通便和预防便秘的功效！

用料  

小米粥适量
蛋黄 1个
红枣 2颗
燕麦 10克

宝宝蛋黄燕麦红枣小米粥的做法  

  1. 小米洗净浸泡15分钟以上

    宝宝蛋黄燕麦红枣小米粥的做法步骤图 第2张

  2. 燕麦10克准备

    宝宝蛋黄燕麦红枣小米粥的做法步骤图 第3张

  3. 红枣开水泡软去核

    宝宝蛋黄燕麦红枣小米粥的做法步骤图 第4张

  4. 将红枣切碎，适合宝宝吃的形状

    宝宝蛋黄燕麦红枣小米粥的做法步骤图 第5张

  5. 放入小米粥一起炖1个半小时

    宝宝蛋黄燕麦红枣小米粥的做法步骤图 第6张

  6. 剩下10分钟之内倒入熟燕麦闷几分钟完成。生燕麦要半个小时，熟燕麦5分钟左右

    宝宝蛋黄燕麦红枣小米粥的做法步骤图 第7张

  7. 将煮好的蛋黄弄碎

    宝宝蛋黄燕麦红枣小米粥的做法步骤图 第8张

  8. 准备待续

    宝宝蛋黄燕麦红枣小米粥的做法步骤图 第9张

  9. 炖好的燕麦红枣粥加入蛋黄搅拌

    宝宝蛋黄燕麦红枣小米粥的做法步骤图 第10张

  10. 很美味哦

    宝宝蛋黄燕麦红枣小米粥的做法步骤图 第11张

  11. 适合八个月以上宝宝哦！

    宝宝蛋黄燕麦红枣小米粥的做法步骤图 第12张

小贴士

我比较懒，相信全职妈妈也希望懒人粥适合宝宝吃，我尝了这粥，很美味！

Tags：红枣 小米粥 蛋黄 宝宝 燕麦
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