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百合莲子粥

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:1.88W

百合莲子粥的做法步骤图，百合莲子粥怎么做好吃

养心安神，适宜于心悸、失眠及健忘者食用。

用料

干百合20克，莲子30克，大枣10枚，糯米30g，大米40g，枸杞子20克，冰糖10克。

百合莲子粥的做法

百合提前泡发，高压锅中加水1500毫升，除枸杞子其余的全部放入锅内，按煮粥键大约熬煮20分钟，鸣叫关掉开关，加入最后加入枸杞，再焖5分钟即可。

Tags：百合莲子粥莲子粥百合好吃

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