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让肾开花🌼的黑豆桑葚豆浆

栏目: 补血食谱 / 发布于: / 人气:2.8W
让肾开花🌼的黑豆桑葚豆浆的做法步骤图

用料  

黑豆 适量
黑米 适量
黄豆 适量
桑葚 10颗
黑芝麻 一把
红枣 6颗

让肾开花🌼的黑豆桑葚豆浆的做法  

  1. 黑米、黑豆、黄豆前一晚用水泡发

    让肾开花🌼的黑豆桑葚豆浆的做法步骤图 第2张
  2. 准备一小把黑芝麻

    让肾开花🌼的黑豆桑葚豆浆的做法步骤图 第3张
  3. 可以用新鲜的桑葚或者桑葚干,没有买到桑葚的小伙伴也可以用黑枸杞代替

    让肾开花🌼的黑豆桑葚豆浆的做法步骤图 第4张
  4. 加入剪碎的红枣肉

    让肾开花🌼的黑豆桑葚豆浆的做法步骤图 第5张
  5. 加水至1200毫升就可以啦,具体水量根据人数自行调整

    让肾开花🌼的黑豆桑葚豆浆的做法步骤图 第6张
  6. 做好啦~

    让肾开花🌼的黑豆桑葚豆浆的做法步骤图 第7张
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