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补血养颜归圆炖鸡肉汤

栏目: 补血食谱 / 发布于: / 人气:1.38W

补血养颜归圆炖鸡肉汤的做法步骤图

功效：

适用于血虚诸症，症见肌肤不泽、面部色素斑沉着，皮肤干燥无华或心悸失眠，头晕目眩，形瘦体弱或产后虚弱诸症。

用料

鸡肉	150克
当归	30克
桂圆肉	100克

补血养颜归圆炖鸡肉汤的做法

将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调味服食。

Tags：归圆肉汤补血养颜炖鸡

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