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宝宝肉松（松下面包机）

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:9.11K
宝宝肉松（松下面包机）的做法步骤图

宝宝肉松不加盐、糖、生抽等调味料，肉丝更细碎，是宝宝辅食添加的一个可选项。
橄榄油是世界公认的非常适合婴幼儿的食用油，其单不饱和脂肪酸的含量非常高。婴儿一半的热量来自于母乳中的油脂，在断奶后，所需要的热量就要通过饮食中的油脂获得。橄榄油营养成分中亚麻酸和亚油酸的比值和母乳相似，且极易吸收，能促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育。
亚麻籽油中含有的多种营养元素，是人体大脑发育的脑黄金。适宜的食用亚麻籽油，有助于促进婴幼儿的脑部发育、体格发展、保护视力。
宝宝肉松少量添加初榨橄榄油和有机亚麻籽油。

用料  

梅花肉 450g
初榨橄榄油 1勺
有机亚麻籽油 半勺

宝宝肉松（松下面包机）的做法  

  1. 亚麻籽油和橄榄油

    宝宝肉松（松下面包机）的做法步骤图 第2张

  2. 猪梅花肉部分用高压锅煮20分钟，捣碎后撕成肉丝。油的用量见右侧小碗。

    宝宝肉松（松下面包机）的做法步骤图 第3张

  3. 所有材料放入面包机，选择程序17，完成后，再一次选择17，进行30-40分钟后停止。最后十分钟注意观察。

    宝宝肉松（松下面包机）的做法步骤图 第4张

  4. 如果需要再细一些，可以用擀面杖压几下。

    宝宝肉松（松下面包机）的做法步骤图 第5张
Tags：肉松 宝宝 松下 面包机
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