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铁棍山药泥(无添加宝宝辅食)

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:2.7W
铁棍山药泥(无添加宝宝辅食)的做法步骤图

用料  

山药 1块

铁棍山药泥(无添加宝宝辅食)的做法  

  1. 手掌大小的铁棍山药一截,洗掉泥巴,不用去皮

    铁棍山药泥(无添加宝宝辅食)的做法步骤图 第2张
  2. 加水没过山药

    铁棍山药泥(无添加宝宝辅食)的做法步骤图 第3张
  3. 煮到可以用筷子插进去,大概10分钟

    铁棍山药泥(无添加宝宝辅食)的做法步骤图 第4张
  4. 放凉后去皮

    铁棍山药泥(无添加宝宝辅食)的做法步骤图 第5张
  5. 掰成小块,放进搅拌杯,加热水没过山药块

    铁棍山药泥(无添加宝宝辅食)的做法步骤图 第6张
  6. 用搅拌棒打成细腻的泥状
    放入辅食保鲜盒冰箱冷藏
    做一次可以吃三天

    铁棍山药泥(无添加宝宝辅食)的做法步骤图 第7张

小贴士

或者煮的时候不用去皮哦,熟了之后一撕就好

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