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可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:2.2W
可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法步骤图

宝宝6个月以后应逐渐添加辅食，并且对铁的需求量增大，今天可可妈辅食西米妈妈推荐这款高铁营养粥，补铁效果超级赞！

用料  

大米 杯
猪肝
菠菜 1棵

可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法  

  1. 准备食材

    可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法步骤图 第2张

  2. 大米洗净 下锅煮粥

    可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法步骤图 第3张

  3. 猪肝切片 冲掉血水 姜片浸泡15分钟去腥

    可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法步骤图 第4张

  4. 菠菜焯水

    可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法步骤图 第5张

  5. 沸水煮熟猪肝

    可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法步骤图 第6张

  6. 切碎

    可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法步骤图 第7张

  7. 加入大米粥中

    可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法步骤图 第8张

  8. 完成

    可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法步骤图 第9张

小贴士

猪肝和菠菜的切碎程度要符合宝宝咀嚼能力

Tags：辅食 可可 高铁 宝宝 营养
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