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可可妈辅食推荐12个月宝宝辅食--猪肝豆腐饼

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:2.88W
可可妈辅食推荐12个月宝宝辅食--猪肝豆腐饼的做法步骤图

可可妈辅食西米妈妈推荐12月＋ 宝宝辅食 猪肝豆腐饼
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称:宝宝吃猪肝可以补血，促进生长发育，.保护视力，增强免疫力

用料  

猪肝 克
豆腐

可可妈辅食推荐12个月宝宝辅食--猪肝豆腐饼的做法  

  1. 猪肝切块 去血水 然后焯熟

    可可妈辅食推荐12个月宝宝辅食--猪肝豆腐饼的做法步骤图 第2张

  2. 切碎

    可可妈辅食推荐12个月宝宝辅食--猪肝豆腐饼的做法步骤图 第3张

  3. 豆腐洗干净后研磨

    可可妈辅食推荐12个月宝宝辅食--猪肝豆腐饼的做法步骤图 第4张

  4. 将猪肝泥 胡萝卜碎
    少许玉米淀粉
    加入到豆腐中

    可可妈辅食推荐12个月宝宝辅食--猪肝豆腐饼的做法步骤图 第5张

  5. 搅拌均匀

    可可妈辅食推荐12个月宝宝辅食--猪肝豆腐饼的做法步骤图 第6张

  6. 压成饼放入不粘锅

    可可妈辅食推荐12个月宝宝辅食--猪肝豆腐饼的做法步骤图 第7张

  7. 煎至两面金黄即可

    可可妈辅食推荐12个月宝宝辅食--猪肝豆腐饼的做法步骤图 第8张

小贴士

猪肝一定在流水下冲去血水

Tags：豆腐 妈辅食 猪肝 可可 辅食
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