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鸡肉菠菜午餐肉(有蛋版`无蛋版9个月＋宝宝)

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:1.62W
鸡肉菠菜午餐肉(有蛋版`无蛋版9个月＋宝宝)的做法步骤图

用料  

蛋清 1个
面粉 10克
菠菜 2颗
鸡肉 25克

鸡肉菠菜午餐肉(有蛋版`无蛋版9个月＋宝宝)的做法  

  1. 鸡肉我煮了一下，可以不煮，看自己喜好

    鸡肉菠菜午餐肉(有蛋版`无蛋版9个月＋宝宝)的做法步骤图 第2张

  2. 打成泥

    鸡肉菠菜午餐肉(有蛋版`无蛋版9个月＋宝宝)的做法步骤图 第3张

  3. 菠菜焯水，打成泥

    鸡肉菠菜午餐肉(有蛋版`无蛋版9个月＋宝宝)的做法步骤图 第4张

  4. 放蛋清(如果小宝，或者蛋清过敏的宝宝，就放一个蛋黄)

    鸡肉菠菜午餐肉(有蛋版`无蛋版9个月＋宝宝)的做法步骤图 第5张

  5. 这个是无蛋款，鸡肉菠菜全部打碎

    鸡肉菠菜午餐肉(有蛋版`无蛋版9个月＋宝宝)的做法步骤图 第6张

  6. 放面粉，搅拌均匀

    鸡肉菠菜午餐肉(有蛋版`无蛋版9个月＋宝宝)的做法步骤图 第7张

  7. 无蛋版也加面粉搅拌均匀

    鸡肉菠菜午餐肉(有蛋版`无蛋版9个月＋宝宝)的做法步骤图 第8张

  8. 磨具刷油，倒入肉泥，上锅蒸15分钟

    鸡肉菠菜午餐肉(有蛋版`无蛋版9个月＋宝宝)的做法步骤图 第9张

  9. 脱模，我家宝贝因为这一个模型多吃了两块😂

    鸡肉菠菜午餐肉(有蛋版`无蛋版9个月＋宝宝)的做法步骤图 第10张

  10. 搭配别的食物开始吃吧

    鸡肉菠菜午餐肉(有蛋版`无蛋版9个月＋宝宝)的做法步骤图 第11张
Tags：午餐肉 菠菜 鸡肉 无蛋版 蛋版
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