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宝宝辅食-西兰花肉松大米粥

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:1.98W
宝宝辅食-西兰花肉松大米粥的做法步骤图

肉松是提前做好哒,链接:

用料  

大米
西兰花 2-3朵

宝宝辅食-西兰花肉松大米的做法  

  1. 把大米洗净后用破壁机研磨几秒钟,大概成为半粒的大小,给8个月刚会咀嚼的宝宝比较好咬,如果宝宝更大了可以忽略这一步

    宝宝辅食-西兰花肉松大米粥的做法步骤图 第2张
  2. 加水小火熬制一个小时,熬成图中这个程度就可以啦!

    宝宝辅食-西兰花肉松大米粥的做法步骤图 第3张
  3. 把西兰花煮熟剁碎

    宝宝辅食-西兰花肉松大米粥的做法步骤图 第4张
  4. 把肉松和西兰花加入大米粥搅匀即可。

    宝宝辅食-西兰花肉松大米粥的做法步骤图 第5张

小贴士

大米可以研磨后再洗,但是容易把比较碎的米洗走,所以最好是洗净之后再研磨

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