6月龄后宝宝最容易缺乏的营养素是铁，如果6个月之后不去给宝宝适当补充含铁食物，宝宝很可能会出现缺铁性贫血！中国营养学会发布的《婴幼儿喂养指南》中明确建议，婴儿最先添加的辅食应是富铁的高能量食物，如强化铁米粉、肉泥、肝粉之类的含铁丰富食物，可以很好的预防和改善缺铁性贫血。
用料
| 钙铁锌核桃有机米粉 | |
| 核桃油 | |
| 猪肝粉 | |
| 芝麻核桃酱 | |
| 南瓜 | |
| 小白菜 |
宝宝辅食——补铁健脑蔬菜米糊的做法
准备钙铁锌核桃有机米乳、核桃油、芝麻核桃酱、南瓜、小白菜
南瓜蒸熟打泥
小白菜煮熟打泥
冲调米粉用60-70度水
加猪肝粉（补铁首选，改善缺铁性贫血）
滴核桃油（健脑益智促进脂溶性维生素吸收）
加芝麻核桃酱（补铁补钙）
补铁健脑蔬菜米糊完成
漂亮吧
小贴士
适合七个月以上宝宝
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