一岁内宝宝不能加盐和糖,更别说刷调味料了
自己做的香菇粉没有任何添加剂防腐剂,放在面条粥等辅食里,既营养味道还能提鲜
也免去了每次做饭还要切香菇丁或者打香菇泥的步骤,每次辅食来一勺就行,既方便又营养均衡
用料
香菇 | 适量 |
宝宝界的天然味精 香菇粉的做法
准备新鲜的香菇去蒂洗净
切成薄片
摆入烤盘,上下火100°烤90分钟
(这个大家都懂,要根据切片薄厚、自家烤箱脾气调整火候,烤干透不糊就行)
破壁机搅打细腻
功率稍微大一点的辅食机也行,能打细就好
完成啦,非常鲜。我做完老公回来竟然问我是不是吃虾了
小贴士
关于烘干:
没有烤箱可以用烘干机
都没有就晒干
这样的话做辅食 比如煮面条过程中就放香菇粉煮一下
如果是烤箱烤干的话就出锅什么时候放都行