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发表于：08-17
老火湯是每個廣東人必喝的而且家里絕對不會加味精雖然有研究指老火湯熬製時間過長營養會流失但其實只要不超過3小時是沒有問題的這個蓮藕湯是我最愛喝的湯！豬大骨要挑含有軟骨組織的這...
![天然味精－补钙虾皮粉食谱大全及做法，烹饪好吃的天然味精－补钙虾皮粉方法]( "天然味精－补钙虾皮粉食谱大全及做法，烹饪好吃的天然味精－补钙虾皮粉方法")
发表于：08-01
宝贝吃面，喝粥，喝稀饭都可以添加，吃饭中就开始补钙，效果明显哦，而且调味提鲜😋用料虾皮250克天然味精－补钙虾皮粉的做法选用干净透明度高的靓虾皮。虾皮浸泡一下。虾皮清洗去除杂质和沙子，多...
![坚果味精如何做才美味，怎么做坚果味精简单又好吃]( "坚果味精如何做才美味，怎么做坚果味精简单又好吃")
发表于：01-12
大家都知道，1—3岁是宝宝脑部和视力发育的黄金时期。坚果所含的不饱和脂肪酸对宝宝的大脑发育极为有益。如果我们根据自己家宝宝的身体所需，搭配几种果仁，然后将其去壳、洗净焙干,然后用...
![自制健康味精（香菇版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康味精（香菇版）方法]( "自制健康味精（香菇版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康味精（香菇版）方法")
发表于：10-06
用料干香菇自制健康味精（香菇版）的做法香菇洗净后，用温水加点糖浸泡10分钟。挤出水分，切成小丁。倒入锅中炒干点水分。放入烤箱120度烘焙1小时左右。从烤箱取出透凉，放进料理机打碎，再倒入锅...
![不放味精的西红柿炒鸡蛋（LY）食谱大全及做法，烹饪好吃的不放味精的西红柿炒鸡蛋（LY）方法]( "不放味精的西红柿炒鸡蛋（LY）食谱大全及做法，烹饪好吃的不放味精的西红柿炒鸡蛋（LY）方法")
发表于：03-24
不放味精，鸡精。————LY的西红柿炒鸡蛋用料西红柿两个鸡蛋两个糖，盐适量不放味精的西红柿炒鸡蛋（LY）的做法鸡蛋撒点盐，打成蛋液。西红柿洗干净，切块。油烧热，倒入蛋液，煎成蛋饼，然后用锅铲弄...
![自制虾皮味精的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "自制虾皮味精的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-07
买了樱花虾回来，打成粉做成无添加味精，煮萝卜或者绿叶蔬菜的时候放一点提鲜，小朋友吃没准还能补补钙.用了小美自带的方子，但其实就是料理机功能一样用，准备了3个瓶子，最后一个都没装满，洗锅壁...
![不放味精！超鲜甜的番茄牛腩面食谱大全及做法，烹饪好吃的不放味精！超鲜甜的番茄牛腩面方法]( "不放味精！超鲜甜的番茄牛腩面食谱大全及做法，烹饪好吃的不放味精！超鲜甜的番茄牛腩面方法")
发表于：07-16
2-3人量超级好吃不麻烦汤头鲜甜够味不放一滴味精一口大锅就能搞定～用料牛腩一条西红柿2个紫洋葱1个豆瓣酱2大勺酱油适量料酒适量面条2份姜适量葱2根八角1个香叶1片不放味精！超鲜甜的番茄...
![自制调味料（可替代鸡精味精。。。）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制调味料（可替代鸡精味精。。。）方法]( "自制调味料（可替代鸡精味精。。。）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制调味料（可替代鸡精味精。。。）方法")
发表于：10-26
很适合宝宝用哦！但要宝宝对里面每种食材不过敏才行哦！以下材料用量随你喜欢！我是大概1:1:1:1这样。用料干香菇适量干贝适量虾皮适量紫菜适量自制调味料（可替代鸡精味精。。。）的做法香菇和...
![0味精的肉丸子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "0味精的肉丸子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-16
孩子放学不上不下的，总得弄点东西垫肚子。0味精肉丸子捏起来用料盐少许油1勺带点点肥的瘦肉少量虾4只红薯粉1小勺酱油几滴0味精的肉丸子的做法肉切片，虾去头，壳肉里加酱油，油，盐，红薯粉捏一...
![不放味精的波菜猪肝食谱大全及做法，烹饪好吃的不放味精的波菜猪肝方法]( "不放味精的波菜猪肝食谱大全及做法，烹饪好吃的不放味精的波菜猪肝方法")
发表于：10-30
简单营养，上班又忙没什么时间又想要补血补铁，老话说的好药补不如食补，是药三分毒刚好这道“波菜猪肝”即营养又满足口欲药食同源做法简单十几分钟就做好。大家可以尝试做做给自己身体补补...
![自制儿童味精｜美味.补钙食谱大全及做法，烹饪好吃的自制儿童味精｜美味.补钙方法]( "自制儿童味精｜美味.补钙食谱大全及做法，烹饪好吃的自制儿童味精｜美味.补钙方法")
发表于：02-28
用料虾皮1把紫菜碎一小把白芝麻适量克自制儿童味精｜美味.补钙的做法虾皮用之前稍微先泡洗一下，万一有小沙石啥的可以洗掉。不需要太久，把虾味都洗淡了。平时我都是调料盒里做一点随时吃完...
![虾皮味精-小美版的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "虾皮味精-小美版的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-06
用料虾皮70克虾皮味精-小美版的做法虾皮一罐70克放在平底锅炒干，冷却备用（一定要冷却哦）将冷却的虾皮倒入小美主锅。以1分钟/速度10研磨研磨好的虾皮装入瓶中。这个分量配宜家的402.561.7...
![味精素面如何做才美味，怎么做味精素面简单又好吃]( "味精素面如何做才美味，怎么做味精素面简单又好吃")
发表于：06-20
我的家乡乐山有一种叫味精素面的面食。每每不知道吃什么，又需要吃饱肚子的时候就会去吃一碗。没有厚重的油，也没有腻腻的肉，可口朴素的味道用料面条随意芽菜一点点家常配料细看后面蔬菜适...
![听说能代替味精的香菇粉食谱大全及做法，烹饪好吃的听说能代替味精的香菇粉方法]( "听说能代替味精的香菇粉食谱大全及做法，烹饪好吃的听说能代替味精的香菇粉方法")
发表于：04-08
用料香菇1斤听说能代替味精的香菇粉的做法香菇加盐和小苏打洗净捞出控干，用厨房纸吸一下最佳把香菇根部去掉切薄片（越薄越容易烤好，但是无论如何要薄厚均匀，别问我为啥这么说。。😖）烤盘放...
![虾皮味精 #转菜谱#微博 @王大厨食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮味精 #转菜谱#微博 @王大厨方法]( "虾皮味精 #转菜谱#微博 @王大厨食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮味精 #转菜谱#微博 @王大厨方法")
发表于：08-22
我存下来当自己方便看的原po微博@王大厨用料虾皮1小碗虾皮味精#转菜谱#微博@王大厨的做法看图看图看图看图看图看图...
![宝宝天然味精“香菇粉”食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝天然味精“香菇粉”方法]( "宝宝天然味精“香菇粉”食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝天然味精“香菇粉”方法")
发表于：07-09
一岁以内的孩子不吃盐，调味料也都用天然无添加的！教你们做香菇粉，一般面条、煎饼、汤、粥等等都可以放一些香菇粉进去，提升香味，还有猪肝味道很重，可以用香菇的香味来掩盖，这样孩子就比较容易...
![自制健康味精（虾皮版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康味精（虾皮版）方法]( "自制健康味精（虾皮版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康味精（虾皮版）方法")
发表于：11-30
家里从来不吃味精的，前段时间买了些水晶虾皮，每次打汤煮面都会放点，味道很鲜美，就想到用虾皮磨成粉，每次炒菜打汤撒点提鲜，不是又方便又健康吗?所以健康味精由此而来!用料水晶虾皮自制健康味...
![自己动手做零添加纯天然味精，物美价廉额！食谱大全及做法，烹饪好吃的自己动手做零添加纯天然味精，物美价廉额！方法]( "自己动手做零添加纯天然味精，物美价廉额！食谱大全及做法，烹饪好吃的自己动手做零添加纯天然味精，物美价廉额！方法")
发表于：08-22
海南菜市场海鲜是主打，新鲜！便宜！3块钱的虾皮，吃半年！用料鲜虾皮适量自己动手做零添加纯天然味精，物美价廉额！的做法小火烘焙，不要炒糊了哈炒好的虾皮，碾碎。放玻璃瓶保鲜。炒菜，做汤鲜美无敌！...
![手工味精如何做才美味，怎么做手工味精简单又好吃]( "手工味精如何做才美味，怎么做手工味精简单又好吃")
发表于：05-30
春天是万物复苏生长的季节，食物补钙，让崽崽们长高高。用料虾皮120g香菇3个手工味精的做法清水洗净面包机炒干水分加了香菇的混合物有些难干，又用烤箱低温150℃烤了60分钟经过面包机和烤箱...
![胶原蛋白无味精猪脚食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白无味精猪脚方法]( "胶原蛋白无味精猪脚食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白无味精猪脚方法")
发表于：10-02
健康美味~入口即化，不会腻，也没猪脚的骚味，自己做，老人小孩都可以放心吃。用料猪脚适量红葱一把姜末适量酱油两汤匙老抽一汤匙盐一勺水一碗胶原蛋白无味精猪脚的做法首先，把材料洗净，先把猪...
![卤猪脚（无油无盐无味精鸡精）食谱大全及做法，烹饪好吃的卤猪脚（无油无盐无味精鸡精）方法]( "卤猪脚（无油无盐无味精鸡精）食谱大全及做法，烹饪好吃的卤猪脚（无油无盐无味精鸡精）方法")
发表于：05-18
平凡的家常菜要做出大厨范是需要注意细节的😂众多挑剔的朋友都爱，而且方法同样适用于鸡爪鸭爪等类的卤味😋只是时间别跟猪脚一样长。毕竟老猪皮糙肉厚的，不怕火炼😄😄再重复一遍:配方认...
![🦐《虾料理》自制对虾虾粉🦐鲜味满满/取代味精的天然调味品食谱大全及做法，烹饪好吃的🦐《虾料理》自制对虾虾粉🦐鲜味满满/取代味精的天然调味品方法]( "🦐《虾料理》自制对虾虾粉🦐鲜味满满/取代味精的天然调味品食谱大全及做法，烹饪好吃的🦐《虾料理》自制对虾虾粉🦐鲜味满满/取代味精的天然调味品方法")
发表于：11-06
这是我的广东小伙伴教我的虾粉作法，谢谢KK大美女🥰比心♥️+啾咪👄。一直以来家里都没有味精、鸡粉这种东西，我对味精过敏，吃了马上脖子僵硬☹️宁愿自己买鸡骨架、大骨、蔬果熬高汤，或者瑶柱...
![红烧茄子煲——不加味精和盐食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧茄子煲——不加味精和盐方法]( "红烧茄子煲——不加味精和盐食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧茄子煲——不加味精和盐方法")
发表于：03-05
作为一名被高等教育耽误的厨师(他们都是这样称呼我的)，就喜欢时不时的研究下菜谱，从今天开始，不定期更新～喜欢可以关注用料茄子1个白糖1平勺生抽2勺葱1～2根蒜6～8瓣蚝油2勺红烧茄子煲——不加...
![自制山林湖海味精的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "自制山林湖海味精的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-05
原料纯天然的自制“味精”，做啥都能放点啊~“山林湖海”听起来就是非常有自然气息，那这款味精也自然是天然味道慢慢，新鲜感十足的！注意这款“味精”，市面上没有，是自己用破壁机做出来的。今...
![虾皮粉(补钙佳品，天然味精)食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮粉(补钙佳品，天然味精)方法]( "虾皮粉(补钙佳品，天然味精)食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮粉(补钙佳品，天然味精)方法")
发表于：01-15
宝宝6个月之后可以吃虾皮粉来补钙！我们大人平时自己做菜煮面也可以放一点，用虾皮粉代替鸡精来提味，更健康！用料无盐虾皮100克虾皮粉(补钙佳品，天然味精)的做法买虾皮的时候要买无盐的！买回来...
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