小孩异常挑食,这依旧是为他宵夜加餐研发的一道快手菜
用料
儿童西兰花鲜虾蛋卷的做法
一个鸡蛋加少量淀粉,再加入少许食盐和糖打散
两小朵西兰花,一个阿根廷红虾仁
切碎
将所有食材打入蛋液中,大人吃的话可以再加入一些黑胡椒碎
平底锅底抹少许油,全程小火,导入蛋液
观察蛋液开始凝固时开始卷蛋卷
蛋卷用一个锅铲可能不好卷,可以用筷子帮助一起卷
切块装盘
喜欢番茄酱的小朋友可以淋上一些番茄酱。