冬瓜:清热利尿、减肥延缓衰老、降血脂裙带菜:利尿消肿、消痰、膳食纤维丰富豆腐:清热润燥白胡椒粉:性温,可温中散寒、养胃健脾
用料
秋天的第一碗暖心汤的做法
👩🏻🍳:看图说话🍳
👩🏻🌾
🤩
🥩
🤗
裙带菜 清水泡10分钟 取出沥水
😊
⏰
👩🏻🍳:出锅儿🍲😍
小贴士
裙带菜干一小把就可以泡出很多 第一次做的宝宝们适量哈 慢慢添加