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【低脂减肥】超低卡无糖莫吉托

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:5.42K
「低脂减肥」超低卡无糖莫吉托的做法步骤图

减肥期间也不能亏待自己，饮料的热量高，那就来一杯自制的超低卡莫吉托吧

用料  

柠檬 半个
新鲜薄荷叶 一小把
无糖苏打水 适量
雪碧纤维➕ 适量

【低脂减肥】超低卡无糖莫吉托的做法  

  1. 柠檬和薄荷清洗干净，柠檬切块，一同放入结实容器中，我用的小碗

  2. 拿出擀面杖，洗净，一头套上保鲜膜（可省略），开始捣捣捣，把柠檬汁捣出来，薄荷碾碎。小心不要劲使大了柠檬蹦出来

  3. 处理好的柠檬薄荷连同止水倒入杯中，放入冰块（没有可不加），倒入三分之二杯苏打水，三分之一杯纤维➕（没有可不加）

  4. 插入吸管，拍照，开喝

Tags：减肥 莫吉 卡无糖 超低 低脂
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