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フライパンで簡単に美味しいチキン南蛮が出来る!洋食屋さんで食べるようなプロの味が家庭でも食べられるなんて♡
平底锅做出的简单美味鸡肉南蛮!在家品尝洋食屋的专业味道。
用料
鸡肉(胸肉或腿肉) | 4块 |
鸡蛋 | 1个 |
盐胡椒・面粉・油 | 适量 |
■糖醋汁配方 | |
酱油・味淋・醋 | 各60克 |
砂糖 | 30克 |
■塔塔酱 | |
鸡蛋 | 3个 |
洋葱 | 四分之一个 |
蛋黄酱 | 75克 |
盐 | 少许 |
洋食屋的绝品鸡肉南蛮(洋食屋さんの絶品チキン南蛮)的做法
鶏肉に塩胡椒→小麦粉→溶き卵の順でつける。サラダ油をフライパンの底から1cm程注ぎ、揚げ焼きにする。
鸡肉里按顺序放入盐、黑胡椒→小麦粉→搅散的鸡蛋,分别依次揉匀。平底锅中注入1厘米厚的油,煎炸鸡肉。
その間にタルタル作り!沸騰したお湯にたまごを入れ(酢を少し入れると白身が出てこない!)8分茹でる。
期间做塔塔酱。沸腾热水中加入鸡蛋(水中放醋可以防止蛋白鼓出来)煮八分钟。
玉ねぎをみじん切りにして、荒く切った茹で卵とマヨネーズと塩と混ぜる。
洋葱切末,和切碎的煮鸡蛋、蛋黄酱、盐混合均匀。
鶏肉の両面がカリッとしたら、一度お皿にあげておく。
等鸡肉两面炸脆了,捞出了先放在盘子里。
フライパンをキッチンペーパーで綺麗にしたら、甘酢ソースの材料を沸騰させ、鶏肉を絡める。
平底锅用厨房用纸擦干净,加入糖醋汁煮至沸腾,加进鸡肉裹满酱汁。
食べやすい大きさに切ってお皿に盛り付け、余ったソースも上からかける。タルタルと一緒に召し上がれ♪
切成容易吃的大小盛进盘子里,锅里剩余的糖醋汁浇在上面。和做好的塔塔酱一起吃。
小贴士
むね肉だとさっぱり!もも肉だとジューシー!
鸡胸肉清爽,鸡腿肉多汁。