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法式传统白汁鸡肉佐香米蔬菜

栏目: 西餐 / 发布于: / 人气:2.44W
法式传统白汁鸡肉佐香米蔬菜的做法步骤图

这道法式白汁鸡肉来自我法餐老师的配方
他拥有17年的法式料理经验 分别在意大利和英国的米其林餐厅担任过主厨。
这回加入了藏红花区别于传统白汁,相信大家会对法餐有一个概念的认识
法餐的精髓即是酱汁 理解了这个相对来说就轻松简单了
一要素:酱汁!二要素:摆盘!三要素:食物的融合 四要素:创新

用料  

1只
腌制鸡的调料:
1L
50G
八角茴香 1个
25G
柠檬 1PCS
欧芹 30G
龙蒿叶 20G
黑胡椒粒 8G
鸡高汤:(上色部分)
西芹 50G
胡萝卜 100G
韭葱(没有用大葱代替) 100G
洋葱 100G
鸡骨
欧芹泡沫:
欧芹杆 200G
小洋葱 30G
大蒜 20G
奶油 50G
鸡汤 200G
4G
卵磷脂 2G
橄榄塑形:
蘑菇 100G
黄绿色节瓜 各1个
土豆 1个
胡萝卜 1个
经典白汁(藏红花款):
面粉 30G
黄油 10G
3G
鸡汤 500G
藏红花 5根
煮香米:
香米 50G
白洋葱 1/4个
鸡汤 80G
大蒜 20G
烤鸡皮:
烤制鸡皮 PM
炸西芹叶 PM
橄榄油 PM
微型装饰花 PM
百里香 PM

法式传统白汁鸡肉佐香米蔬菜的做法  

  1. 整鸡冷藏腌制:
    把鸡放入容器中加入腌制鸡的所有调料冷藏过夜,这也是去血水的一种方法

    法式传统白汁鸡肉佐香米蔬菜的做法步骤图 第2张
  2. 鸡表皮擦干用火枪去浮毛,一定要擦干!
    胳肢窝也要擦!

    法式传统白汁鸡肉佐香米蔬菜的做法步骤图 第3张
  3. 整鸡肢解:
    这步是需要刀工和相对技巧的,可以很优雅的就去除一整只鸡。不在这里讲解了!
    鸡头去掉不要,留下鸡翅鸡爪和鸡架待用
    鸡架切小块一起放入烤箱200度30分钟烤制!
    两片鸡胸分离可以做其他菜品!
    鸡腿是我们今天的主要材料

    法式传统白汁鸡肉佐香米蔬菜的做法步骤图 第4张
  4. 鸡腿分解腌制煎烤:
    从鸡腿的根部开始沿着骨头剔筋膜分离翻转过来!
    在鸡腿肉一面撒盐+黑胡椒+百里香碎+柠檬皮腌制,也为了鸡肉内部有味道。
    中间部位戳一个洞把骨头穿过去用棉线扎紧包起来。如图!
    这样是防止煎的过程鸡肉散开来没有形状!
    同样适用煎牛肉和羊肉。
    起锅加热橄榄油煎制鸡腿,使其表面金黄色
    过程中不断用油浇淋鸡腿表面。
    再放入烤箱180度14-20分钟待用。

    法式传统白汁鸡肉佐香米蔬菜的做法步骤图 第5张
  5. 鸡清汤熬制:
    取一半生的鸡骨边角料我们直接熬鸡高汤,此高汤为清汤部分,没有上色!另一半需要进烤箱烤制褐色。
    煮锅中倒橄榄油,加入鸡高汤的所有蔬菜切块,再加月桂叶+白胡椒整粒数颗+整个大蒜对半切+百里香+冰水与食材齐平,煮开后小火熬煮2-3小时至鸡高汤,过筛备用。

    法式传统白汁鸡肉佐香米蔬菜的做法步骤图 第6张
  6. 如果我们是喝汤和取酱汁部分就要用冰水来制作,如果是吃肉那就加热水来熬制。

    法式传统白汁鸡肉佐香米蔬菜的做法步骤图 第7张
  7. 褐色鸡高汤熬制:
    煮锅内加入橄榄油炒香蔬菜搭档:西芹,胡萝卜,洋葱,韭葱(没有用大葱替代)+盐让它出水
    炒制三四分钟后再加入番茄浓缩两勺+百里香
    再加入另一半的鸡骨和鸡爪鸡翅边角料进烤箱200度30分钟后取出
    用白葡萄洗烤盘上的油渣再倒入锅内,(鸡油过多的话可以倒掉一部分)
    加入大量冰块没过食材,小火炖煮2-3小时
    期间都要加2-3次冰块,理论上炖的越久汤汁越有味道。
    汤汁煮至剩余一半后,过滤掉所有食材留汤汁在进行二次浓缩至浓稠成只剩下500ML的酱汁,加盐和糖、黑胡椒进行调味。
    做摆盘和搭配鸡肉待用。(这个鸡汤酱汁颜色是褐色)

    法式传统白汁鸡肉佐香米蔬菜的做法步骤图 第8张
  8. 褐色的鸡高汤熬制中

    法式传统白汁鸡肉佐香米蔬菜的做法步骤图 第9张
  9. 橄榄形蔬菜塑形:
    把黄绿色节瓜、土豆、西芹和洋葱用小刀进行橄榄塑形,这非常考验刀功,如果不会就切个差不多形状吧。
    烧开水加盐水倒入所有这些塑形蔬菜30秒后捞出放入冰水保色。(下水顺序为土豆、胡萝卜、节瓜、西芹,洋葱)把蘑菇去柄切成四份

    法式传统白汁鸡肉佐香米蔬菜的做法步骤图 第10张
  10. 起锅橄榄油煎蘑菇+百里香+大蒜+洋葱+橄榄节瓜和土豆炒香
    再加入黄油放置待用。

    法式传统白汁鸡肉佐香米蔬菜的做法步骤图 第11张
  11. 香米制作:
    另起一锅炒香白洋葱末+大蒜末+香米+盐
    (泰国香米不需要清洗)
    铺平在锅里炒两分钟后加入鸡高汤(清汤)淹没香米一指节高
    开大火煮开2分钟转小火保持沸腾4分钟后移开。用毛巾盖在锅上盖上盖子静置10分钟
    拌入欧芹叶搅拌均匀待用。

  12. 藏红花白汁:
    把黄油放入锅中低温融化加入面粉炒至面糊不要有结块
    加入鸡清汤搅拌均匀并加入适量藏红花调色
    炖煮收汁变浓稠用盐和糖黑胡椒调味后加入烤制好的鸡腿
    不断用酱汁浇淋鸡腿使其上色后取出,撒法葱碎待用。

    法式传统白汁鸡肉佐香米蔬菜的做法步骤图 第12张
  13. 欧芹泡沫制作:
    小洋葱、大蒜切碎末,用橄榄油炒香
    加入切段的欧芹翻炒
    加入鸡清汤加入奶油炖煮
    均质机进行均质过筛并趁热加入大豆卵磷脂
    冷却打发至发泡取最上层的泡沫用

  14. 炸欧芹叶:
    180度油锅中炸脆捞出备用。

  15. 烤鸡皮:
    将鸡皮去掉多余油脂,铺平在烤垫上
    撒盐黑胡椒并压重物(保证鸡皮在烤制中保持平整)
    放入烤箱180度烤35-40分钟待用装饰。

  16. 用方形模具填入香米(两勺的量)压平后脱膜,放上藏红花白汁鸡腿
    顶部放烤好的鸡皮
    一旁用橄榄塑形蔬菜进行摆盘
    用一勺欧芹泡沫装饰淋在橄榄形蔬菜上
    最后放微型装饰花和微型芽菜进行摆盘。
    在旁边淋上藏红花白汁和褐色鸡高汤酱汁完成。

    法式传统白汁鸡肉佐香米蔬菜的做法步骤图 第13张