上班族便当合集

吃不惯饭堂的饭菜，终于下定决心自己带饭啦。

用料  

上班族便当合集的做法  

1. Day 1: 酿豆腐+瘦肉炒西芹

2. Day 2: 酿辣椒+瘦肉炒小南瓜+瘦肉鸡蛋炒饭

3. Day 3: 土豆焖鸡翅+清炒苦瓜

4. Day 4: 酿油豆腐+清炒四季豆

5. 提前买好一周菜，将菜切好，用保鲜盒或保鲜袋打包好放冰箱，要做的时候拿出来直接放锅里炒，可以节约不少时间。

小贴士

1. 肉馅：五花肉+香菇末+葱花(加盐+蚝油+白胡椒调味);
2. 老豆腐不宜久放，建议第一天吃;酿油豆腐可以先蒸熟然后打包放急冻，后面要吃再拿出来煮;