年夜饭多是大鱼大肉的硬菜,今年不妨尝试一下这道金玉满堂——虾仁豆腐。精致又美味,营养均衡更健康!
用料
日本豆腐 | |
胡萝卜 | |
青豆 | |
香葱 | |
腌制虾仁 | |
虾仁 | |
盐 | |
糖 | |
淀粉 | |
料酒 | |
调味汁 | |
生抽 | |
盐 | |
糖 | |
淀粉 | |
清水 | |
金龙鱼1:1:1黄金比例调和油 |
金玉满堂——虾仁豆腐的做法
虾仁洗净,碗里加入虾仁、盐、糖、淀粉、料酒腌制15分钟。
胡萝卜削皮切片,青豆放开水焯熟捞起备用,日本豆腐切小块。
调味汁先提前准备,碗里加入生抽、盐、糖、淀粉、清水混合。
热锅下金龙鱼1:1:1黄金比例调和油,油热后加日本豆腐煎至表面金黄,盛出备用。
锅中底油,加胡萝卜翻炒几下后加虾仁,炒至虾仁变色。
加入日本豆腐、青豆翻炒均匀,后加调味汁、葱段炒匀即可。
小贴士
使用金龙鱼1:1:1黄金比例调和油,做一桌荤素搭配的年夜饭,营养更均衡哦~