网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 场合美食 > 宿舍食谱

宿舍党快手粗粮煎饼

栏目: 宿舍食谱 / 发布于: / 人气:2.99W
宿舍党快手粗粮煎饼的做法步骤图

用料  

鸡蛋 2个
黑麦全麦面粉 20克
生菜 6片
橄榄油 1勺

宿舍党快手粗粮煎饼的做法  

  1. 忘记拍步骤图了。。。总之把材料搅匀放小锅一煎就OK

    宿舍党快手粗粮煎饼的做法步骤图 第2张
  2. 调料是这个黑胡椒汁,热量很低!

    宿舍党快手粗粮煎饼的做法步骤图 第3张
  3. 盛出来就碎了。。。我的处女作啊啊啊啊

    宿舍党快手粗粮煎饼的做法步骤图 第4张

小贴士

先搅匀蛋液,再加黑麦粉,一勺一勺的加,这样很容易搅匀,也方便记录克数。

热门文章
宿舍党也要美食 微波炉煎蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的宿舍党也要美食 微波炉煎蛋方法 「Hi我是苦逼宿舍党」快手沙拉小牛角包食谱大全及做法,烹饪好吃的「Hi我是苦逼宿舍党」快手沙拉小牛角包方法 低脂低卡‼️宿舍党也能做的超快手美食‼️食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂低卡‼️宿舍党也能做的超快手美食‼️方法 菜椒蒸蛋(宿舍党小功率电饭煲快手餐)食谱大全及做法,烹饪好吃的菜椒蒸蛋(宿舍党小功率电饭煲快手餐)方法 宿舍快手餐|煎蛋火腿法棍三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的宿舍快手餐|煎蛋火腿法棍三明治方法 宿舍狗快手菜之香煎西多士食谱大全及做法,烹饪好吃的宿舍狗快手菜之香煎西多士方法 胶质满满的银耳羹—宿舍党快手养生早餐食谱大全及做法,烹饪好吃的胶质满满的银耳羹—宿舍党快手养生早餐方法 快手简易健康低卡粗粮煎饼果子:煎饼卷万物食谱大全及做法,烹饪好吃的快手简易健康低卡粗粮煎饼果子:煎饼卷万物方法 宿舍党生存之超级快手三分钟燕麦粥食谱大全及做法,烹饪好吃的宿舍党生存之超级快手三分钟燕麦粥方法 低卡快手高蛋白免烤提拉米苏(宿舍党也可)食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡快手高蛋白免烤提拉米苏(宿舍党也可)方法 抱蛋煎饺披萨(宿舍快手餐)食谱大全及做法,烹饪好吃的抱蛋煎饺披萨(宿舍快手餐)方法 「学生党の宿舍快手料理」不会长胖的低卡快手三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的「学生党の宿舍快手料理」不会长胖的低卡快手三明治方法 快手早餐——粗粮发面饼食谱大全及做法,烹饪好吃的快手早餐——粗粮发面饼方法 杂粮蔬菜饼(宿舍版)食谱大全及做法,烹饪好吃的杂粮蔬菜饼(宿舍版)方法 宿舍党的美味 低卡快手|椰香咖喱乱炖食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡快手|椰香咖喱乱炖方法
推荐内容
宿舍版煎肉如何做才美味,怎么做宿舍版煎肉简单又好吃 快手燕麦鸡蛋南瓜饼(粗粮饼)食谱大全及做法,烹饪好吃的快手燕麦鸡蛋南瓜饼(粗粮饼)方法 蔬菜蛋饼(学生宿舍党超方便)食谱大全及做法,烹饪好吃的蔬菜蛋饼(学生宿舍党超方便)方法 独家意面(宿舍党)食谱大全及做法,烹饪好吃的独家意面(宿舍党)方法 宿舍快手党搅拌机榨出蓝莓酸奶奶昔不用酸奶食谱大全及做法,烹饪好吃的宿舍快手党搅拌机榨出蓝莓酸奶奶昔不用酸奶方法 宿舍煎牛肉如何做才美味,怎么做宿舍煎牛肉简单又好吃 宿舍电炖锅快手土豆泥,土豆饼食谱大全及做法,烹饪好吃的宿舍电炖锅快手土豆泥,土豆饼方法 煎饼是粗粮吗 减脂增肌党必备粗粮饼食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂增肌党必备粗粮饼方法 ~宿舍党~紫薯牛奶食谱大全及做法,烹饪好吃的~宿舍党~紫薯牛奶方法 小孩的无糖快手粗粮饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的小孩的无糖快手粗粮饼干方法 宿舍煎排骨如何做才美味,怎么做宿舍煎排骨简单又好吃 宿舍办公室快手早餐「太阳饼」食谱大全及做法,烹饪好吃的宿舍办公室快手早餐「太阳饼」方法 宿舍快手伪松饼的做法步骤详细图,操作简单味道好 杂粮煎饼包——让不爱吃粗粮的孩子爱上粗粮食谱大全及做法,烹饪好吃的杂粮煎饼包——让不爱吃粗粮的孩子爱上粗粮方法 电饭锅解锁:(宿舍党/留学党/旅行党/极简党)一锅在手,天下我有食谱大全及做法,烹饪好吃的电饭锅解锁:(宿舍党/留学党/旅行党/极简党)一锅在手,天下我有方法