用料
宿舍党快手粗粮煎饼的做法
忘记拍步骤图了。。。总之把材料搅匀放小锅一煎就OK
调料是这个黑胡椒汁,热量很低!
盛出来就碎了。。。我的处女作啊啊啊啊
小贴士
先搅匀蛋液,再加黑麦粉,一勺一勺的加,这样很容易搅匀,也方便记录克数。