曾经最爱吃妈妈做的白菜包了,
现在自己也成了妈妈,
我儿子也开始喜欢上我做的白菜包了。
用料
白菜 | 2片 |
肉 | 20克 |
土豆 | 1/4个 |
葱姜水/盐/无添加酱油/玉米油 | 适量 |
宝宝餐-白菜包的做法
土豆蒸熟,压成泥。
小窍门:土豆切成薄片,在碗里铺开,这样会大大缩短蒸制的时间,基本上汽后10分钟就OK了。
白菜叶只要叶头,锅里烧开水,把白菜烫软。
肉泥+土豆泥,比例为1:1。
加入葱姜水,无添加酱油半茶匙,玉米油一茶匙,盐。
搅拌均匀成肉馅。
这里的葱姜我是用磨姜器直接磨成泥挤出汁用的。
没有磨姜器的可以把葱姜切碎泡少量水,最后只取泡过葱姜的水来用。
取一片白菜叶子铺平,中间放上肉馅。
先把左右两边向中间折起,再从下边向上卷起。冷水上锅蒸20分钟左右。
小贴士
1,我家宝宝是一岁以后开始给吃的,大家可以参考一下。
2,肉馅儿中加入土豆泥是为了让口感松软,容易消化,当然也可以加山药泥。
3,大人吃的话,可以省略掉土豆泥,直接上纯肉馅儿。