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Q弹Q弹！减脂鸡肉肠（小美版）

栏目: 野餐食谱 / 发布于: / 人气:7.83K
Q弹Q弹！减脂鸡肉肠（小美版）的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 2块（360克）
胡萝卜 半根
盐 6克
糖 25克
蛋清 2个
玉米淀粉 15克
木薯淀粉 10克
生抽 10克

Q弹Q弹！减脂鸡肉肠（小美版）的做法  

  1. 鸡胸肉切块，放入网锅，5分钟/50度/速度5

    Q弹Q弹！减脂鸡肉肠（小美版）的做法步骤图 第2张

  2. 胡萝卜去皮切断，与鸡胸肉放入主锅，涡轮加速2秒，操作两次

    Q弹Q弹！减脂鸡肉肠（小美版）的做法步骤图 第3张

  3. 如果觉得不够细腻，可以再增加一次

    Q弹Q弹！减脂鸡肉肠（小美版）的做法步骤图 第4张

  4. 加入所有材料，1分钟/速度3.5上劲

    Q弹Q弹！减脂鸡肉肠（小美版）的做法步骤图 第5张

  5. 放入裱花袋中

    Q弹Q弹！减脂鸡肉肠（小美版）的做法步骤图 第6张

  6. 挤在模具里

    Q弹Q弹！减脂鸡肉肠（小美版）的做法步骤图 第7张

  7. 开水入锅，15分钟/V/速度1

    Q弹Q弹！减脂鸡肉肠（小美版）的做法步骤图 第8张

  8. 熟了脱膜就能吃啦！

    Q弹Q弹！减脂鸡肉肠（小美版）的做法步骤图 第9张

小贴士

如果放玉米粒
步骤4后，放玉米粒10秒/速度2混合，再继续后面的操作

Tags：减脂 小美 鸡肉
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