变着花样吃馒头~
用料
馒头 | 3个 |
鸡蛋 | 4个 |
玉米粒、青豆 | 适量 |
马苏里拉奶酪 | 50克 |
植物油 | 3克 |
黑椒碎 | 少许 |
盐 | 1克 |
番茄酱 | 3勺 |
洋葱 | 1/4个 |
芝士馒头鸡蛋堡的做法
馒头用小刀切顶部,再用小刀和勺子配合将内部掏圆坑,摆在烤盘里。
玉米粒和青豆开水里煮1分钟,捞出控干水份,洋葱切丁,平底锅放入植物油,油热后倒入洋葱丁炒香,再加入煮半熟的玉米粒和青豆翻炒,撒上黑椒碎和盐翻炒均匀,关火。
(炒时可加煎熟的培根碎或火腿碎或煮熟的虾仁小块)
馒头内部挤入番茄酱,底部和周围抹均匀。
铺一层马苏里拉奶酪碎。
将炒好的蔬菜碎用小勺舀进馒头内。
(上方可再铺一层肉松)
再铺一层马苏里拉奶酪碎,用小勺轻压紧实。
将鸡蛋打在小碗内,用勺子舀出蛋黄,先倒入蛋白,再将蛋黄铺上方。
(馒头坑要足够大,保证鸡蛋液加进去后不会外流)
馒头外围刷一层蛋白液或植物油,以防烤焦糊。
放入烤箱中层,上下火190度,20分钟。时间根据鸡蛋大小自行增减几分钟。
(如果喜欢溏心蛋,烤15分钟即可)
上图这个是用中号鸡蛋烤了20分钟的成品,
馒头芯也不要浪费哦~
将馒头芯掰碎,放入刷了植物油的烤碗内,馒头碎上挤几圈番茄酱,再平铺上炒好的蔬菜碎,一颗鸡蛋打散均匀淋在蔬菜碎上方,和馒头堡一起放入烤箱。
最后6分钟取出烤碗,撒一层马苏里拉奶酪碎,再放进烤箱至奶酪碎融化。