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快手早餐～营养米糊

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.35W
快手早餐～营养米糊的做法步骤图

用料  

大米 适量
小米 适量
燕麦 适量
糯米 适量
花生 适量
大米 适量
核桃仁 13个
大枣 5个

快手早餐～营养米糊的做法  

  1. 所有食材根据自己爱好，选择使用量，清洗干净，豆浆机（有米糊功能）或者破壁机准备好，就可以睡觉啦。我用的是九阳豆浆机。

    快手早餐～营养米糊的做法步骤图 第2张

  2. 起床吧把所有食材放入豆浆机或破壁机加适量水，选择米糊功能，就可以洗漱啦！洗漱完成，米糊完成，就可以吃早餐啦！

    快手早餐～营养米糊的做法步骤图 第3张

  3. 开始享用早餐吧！减肥，减脂，营养丰富，而且超级节省时间

    快手早餐～营养米糊的做法步骤图 第4张
Tags：营养 米糊 快手 早餐
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