四月玉兰🌸开
一锅紫薯馒头 香甜如花🌸
妈妈晚上发面
一早一盘玉兰花卷🌸全家享用
最美的时节,别耽误最健康的食材
换个花样,做起来
用料
紫薯 | 250克 |
面粉 | 750克 |
干酵母 | 3克 |
奶粉或牛奶 | 120ml |
白糖 | 50克 |
周姥姥的紫薯花卷🌸媲美玉兰🌸的做法
紫薯是必备原料,洗干净去皮,上锅蒸40分钟左右,为了更好蒸熟,可以切片。
蒸熟的紫薯活成泥
这几步充分参考《周姥姥的紫薯饼》前几步发面步骤。
250克紫薯配250克面。
加面一起搅拌,加牛奶,白糖
酵母1克,不要放入太早,等到面和紫薯温度降下来,最后放入,揉成一团面,以不沾手为宜。
500克面粉用于白面发酵,过程同上述几个步骤。
手把手精细过程可以参考《周姥姥的手工馒头》
紫薯面和纯白面分开发酵2个小时
发面至原有的2倍为宜。
发酵后的两种面,排气,揉至更紧致。
一团紫薯面,一团纯白面,两个大面团分别擀至两个整张面片,分别在两个面片的表面涂上一层油,雪花状的面粉涂洒在上面,主要是确保两个面片不太油腻。
参见视频
将两个面片叠放在一起,卷至长条状,
为拧花卷做准备
根据自己家的习惯,花卷大小切成块。
拧花卷,请看周姥姥娴熟的手法
此处无法用语言描述,还是看视频吧
玉兰花卷上锅前,在锅篦子上刷一层油,避免花卷蒸熟后粘锅
冷水上锅,盖锅后,再醒发30分钟左右。
开锅后中火最低15分钟。
锅熟片刻,花卷出锅
媲美玉兰,秀色可餐🌸
小贴士
1.白糖也可以替换成冰,木糖醇,牛奶或者奶粉可以随意替换,鸡蛋随营养搭配,可放可不放
2.酵母添加的时候,面和紫薯的温度一定要降下来,温度太高,酵母会被烧死,影响发面效果
3.冷水下锅,中火蒸,出锅效果好