![核桃黑芝麻山药饮的做法步骤图，怎么做好吃]( "核桃黑芝麻山药饮的做法步骤图，怎么做好吃")
今天来一道高钙营养糊～黑芝麻山药是绝配哈，再加点核桃，补钙补铁补脾胃哦，添加辅食的小宝们就可以吃了哈
此配方是2杯的量哈😜
用料
| 核桃 | 20克 |
| 黑芝麻 | 50克 |
| 铁棍山药 | 1根60克 |
| 水 | 500-600克 |
| 黄冰糖 | 10克（看自己喜欢，我们没加哈） |
核桃黑芝麻山药饮的做法
把准备好的铁棍山药，核桃，黑芝麻，水全部倒入主锅，20分钟，100度，2的速度进行烹煮
![核桃黑芝麻山药饮的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "核桃黑芝麻山药饮的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
1分钟，10的速度进行破壁，这样浓浓的核桃黑芝麻铁棍山药饮就做好啦😋😜
![核桃黑芝麻山药饮的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "核桃黑芝麻山药饮的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
补一张特写，营养美味喝起来🥳
![核桃黑芝麻山药饮的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "核桃黑芝麻山药饮的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
熟芝麻，核桃可以生的也可以熟的哈
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