窗外阴雨绵绵 被窝舒适无比 ⏰准时叫早 可屋内还是一片昏暗 睁不开眼 不想翻身 连按掉闹钟都不高兴。让丰富的早餐叫醒你 让人心情愉悦的颜色 诱发食欲的扑鼻香气 合理的膳食营养搭配 一天的正能量从阴雨天开始
用料
火烧云早餐的做法
备料
蛋黄 蛋清分离
蛋清➕少许糖 打发成形
打发成这样即可 预热烤箱150
在烤盘上放上蛋白
烤3分钟
烤好再加上蛋黄 继续烤6分钟
期间水果切件
蛋上撒上盐和黑胡椒即可