烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 场合美食 > 早餐食谱

【一人食】苹果美丽水（炖梨升级版）

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.27W
「一人食」苹果美丽水（炖梨升级版）的做法步骤图

肠胃不好的友友们，一定要吃热乎乎的水果呀！
不额外加任何糖，感受水果和红枣的清甜✨
也可以代替早餐中的流食部分，但一定还要记得补充蛋白质哦～

用料  

苹果 1个
梨 1个
去核红枣 5-6颗

【一人食】苹果美丽水（炖梨升级版）的做法  

  1. 取1个苹果🍎、1个梨子🍐洗干净，去核后大概对半切（剩下的怎么办最后会说）

    「一人食」苹果美丽水（炖梨升级版）的做法步骤图 第2张

  2. 将半个梨子切块放入煮茶器（只要能煮的器皿都行），无核红枣撕条放入（我直接买的小袋独立包装的无核红枣，一包大概5、6个的样子）

    「一人食」苹果美丽水（炖梨升级版）的做法步骤图 第3张

  3. 半个苹果也切片放入～

    「一人食」苹果美丽水（炖梨升级版）的做法步骤图 第4张

  4. 加水差不多刚好没过食材，设定好时间开煮。如果是在灶上煮就小火煮15分钟也差不多。

    「一人食」苹果美丽水（炖梨升级版）的做法步骤图 第5张

  5. 完工，可以开吃啦💕

    「一人食」苹果美丽水（炖梨升级版）的做法步骤图 第6张

小贴士

还剩半个苹果半个梨可以先切好放保鲜盒，第二天直接取出使用即可✨

Tags：升级版 苹果 美丽 一人食
猜你喜欢
升级版馄炖如何做才美味，怎么做升级版馄炖简单又好吃 梨子苹果水如何做才美味，怎么做梨子苹果水简单又好吃 美丽苹果饮如何做才美味，怎么做美丽苹果饮简单又好吃 苹果梨水如何做才美味，怎么做苹果梨水简单又好吃 一人食の下午茶——苹果炖瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食の下午茶——苹果炖瘦肉方法 苹果雪梨水如何做才美味，怎么做苹果雪梨水简单又好吃 雪梨苹果水如何做才美味，怎么做雪梨苹果水简单又好吃 法式可丽饼(升级版)食谱大全及做法，烹饪好吃的法式可丽饼(升级版)方法 「一人食」宿舍微波炉蛋糕升级版1.0食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」宿舍微波炉蛋糕升级版1.0方法 苹果炖梨如何做才美味，怎么做苹果炖梨简单又好吃
相关文章
适合胃不好不敢吃凉水果的一人食快手苹果蛋糕苹果千层食谱大全及做法，烹饪好吃的适合胃不好不敢吃凉水果的一人食快手苹果蛋糕苹果千层方法 烤水果（梨/苹果）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤水果（梨/苹果）方法 养颜美肤苹果梨和红枣水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜美肤苹果梨和红枣水方法 一人份升级版葱油拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份升级版葱油拌面方法 美丽水果茶如何做才美味，怎么做美丽水果茶简单又好吃 冰糖炖苹果雪梨山楂水食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖炖苹果雪梨山楂水方法 「食戟之灵」假装是意式苹果炖饭 (减少热量版。一人份。)食谱大全及做法，烹饪好吃的「食戟之灵」假装是意式苹果炖饭 (减少热量版。一人份。)方法 「减脂美食」一整个番茄饭（鸡腿升级版）食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂美食」一整个番茄饭（鸡腿升级版）方法 夏日水果么么茶 柠檬蜂蜜水升级版食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日水果么么茶 柠檬蜂蜜水升级版方法 一人食水果如何做才美味，怎么做一人食水果简单又好吃
热门文章
💃女人美丽很需要这碗汤——秋月梨炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的💃女人美丽很需要这碗汤——秋月梨炖木瓜方法 英式圣诞水果蛋糕（升级版）（Rich Fruit Cake)食谱大全及做法，烹饪好吃的英式圣诞水果蛋糕（升级版）（Rich Fruit Cake)方法 升级版养颜水果茶的做法步骤详细图,操作简单味道好 简体版润嗓苹果糖梨水食谱大全及做法，烹饪好吃的简体版润嗓苹果糖梨水方法 一勺=一杯超美味凤梨青柠水果冰茶的凤梨果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的一勺=一杯超美味凤梨青柠水果冰茶的凤梨果酱方法 牛奶炖蛋（升级版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖蛋（升级版）方法 nya酱的无水咖喱（肥牛片懒人升级版）食谱大全及做法，烹饪好吃的nya酱的无水咖喱（肥牛片懒人升级版）方法 升级版番茄酱炒饭——一人快手早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的升级版番茄酱炒饭——一人快手早餐方法 正宗美味的“番茄牛肉汤”升级版——苹果牛魔王汤怎么做 LU一丝升级版减肥食谱打卡食谱大全及做法，烹饪好吃的LU一丝升级版减肥食谱打卡方法 一人食·苹果与燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食·苹果与燕麦方法 减肥版一人食之快手苹果松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥版一人食之快手苹果松饼方法 升级版海底椰雪梨膏食谱大全及做法，烹饪好吃的升级版海底椰雪梨膏方法 纯素美食｜小清新果昔（凤梨、牛油果、苹果）食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素美食｜小清新果昔（凤梨、牛油果、苹果）方法 热饮-（苹果+梨）水果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的热饮-（苹果+梨）水果茶方法
热门搜索
宝宝能量饼干 懒人版蒸鸡蛋糕 生酮风车饼干 八仙糕 香脆苏打饼干 芸豆猪肉包 夏日元气猪肉盖饭 很下饭的照烧鸡肉 芦笋的挑选与保存 厨师机们 洗面凉皮儿 低碳～芝士焗薯蓉 面包脆沙拉 3分钟速食 苏打饼干水果沙拉 宫保鸡丁 秒杀饭店的 爆炒海螺丝 超Q果冻卷 步包 牛筋炒饭 轻松搞定茄盒子 阿萨姆燕麦奶茶 最简单的奶酪包 素人多可以这样素 黄骨鱼酸辣小面 幸福美满 皇冠慕斯生日蛋糕 鸡枞鸡汤 蔬菜粒饭团 杆杆 蒸芝士蛋糕 咬上一口忘不了 底料 早餐三明治简约版 木耳菌菇炒鸡蛋 黄桃酸奶星冰粽 黑椒芝士什锦炒饭 就腌什么 空气炸锅の炸虾 薯仔猪尾煲 解暑的酸梅汤 得来 格里特 小美版西芹腰果 全麦蛋糕 草莓花环蛋糕 蒜苔牛肉
推荐内容
「正大钱食谱」升级版的一颗番茄饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「正大钱食谱」升级版的一颗番茄饭方法 水晶雪梨奶炖桃胶「懒人版」食谱大全及做法，烹饪好吃的水晶雪梨奶炖桃胶「懒人版」方法 懒人·煲仔饭（升级版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人·煲仔饭（升级版）方法 牛肉炖土豆升级版3.0食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉炖土豆升级版3.0方法 ❗苹果梨罐头❗消耗苹果，消耗梨，消耗各种水果，自制水果罐头，健康好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的❗苹果梨罐头❗消耗苹果，消耗梨，消耗各种水果，自制水果罐头，健康好吃！方法 水果烤吐司/苹果/梨子食谱大全及做法，烹饪好吃的水果烤吐司/苹果/梨子方法 两层式水果派（梨/苹果）食谱大全及做法，烹饪好吃的两层式水果派（梨/苹果）方法 糖水梨的家常版做法图解 「大白兔蛋糕卷」-童年美味华丽升级-超详细-奥利奥版食谱大全及做法，烹饪好吃的「大白兔蛋糕卷」-童年美味华丽升级-超详细-奥利奥版方法 民间升级版当归炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的民间升级版当归炖蛋方法 •苹果梨混合水果泥• •苹果汁• 无添加糖食谱大全及做法，烹饪好吃的无添加糖方法 苹果肉桂隔夜燕麦｜低卡隔夜燕麦 2.0升级版食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果肉桂隔夜燕麦｜低卡隔夜燕麦 2.0升级版方法 升级版懒人版红烧排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的升级版懒人版红烧排骨方法 升级版香菇炖鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的升级版香菇炖鹌鹑蛋方法 🔥一人食|减肥刷脂苹果汤（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥一人食|减肥刷脂苹果汤（电饭锅版）方法 升级版小白菜炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的升级版小白菜炖豆腐方法
最近更新
  • 蛋黄酥，鲜花饼
  • 辅食-米饭胡萝卜虾皮葱香蛋饼
  • 传统广式鸡蛋糕
  • 【葡萄汁蔓越莓核桃软欧包】——COUSS CO-750A出品
  • 鸡丝凉面拌料
  • 不用水和面的香酥油条
  • 超简单炒合菜
  • MASA的咖喱土豆炖肉
  • 处女作，彩色肉皮冻
  • 虾干冻豆腐
  • 黄豆芽炖粉条
  • 抹茶椰奶冻冻塔--清新健康
  • 一人份，一锅多蒸，大同电锅版
  • 家常花卷的做法
  • ㊙️！香香嫩嫩炒鸡蛋
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.