扬州的传统鸡蛋饼,是将韭菜鸡蛋搅散倒在平锅上,盖上烙好的饼皮,等鸡蛋凝固后翻面,将饼皮煎脆,涂上甜/辣酱,放上海带丝和香菜,里脊肉/火腿肠/烤肠都是另加的,再卷起来!现在外面等小摊子越来越少,只能自己动手了
用料
鸡蛋 | 1个 |
韭菜 | 6根(喜欢韭菜多加也行) |
双汇王中王火腿肠 | 1根 |
海带丝 | 少许 |
香菜(可不加) | 一丢丢 |
面粉 | 适量 |
盐 | 一丢丢 |
水 | 适量 |
油 | 多一点 |
扬州鸡蛋饼(打卡第三天)的做法
先用一半开水一半凉水和面,和成稍软的面团,分成50g的剂子,揉圆,稍按一下。准备一盆油,浸入油中1小时,时间越长越好。浸油是让面具有很强的延展性,口感也会很好。面皮不会硬。这时候将海带丝煮熟,喜欢烂的多煮一会。干海带丝最好提前一晚泡发,如果忘了就拿开水泡半小时,再多煮一会。
浸泡好的面剂子擀薄擀大,可以擀的尽量薄,烙熟。
在平底锅上面加入油,倒上搅散的韭菜鸡蛋混合物(中小火),将烙好的面皮放在上面,待鸡蛋熟了翻面,面皮上要刷油哦~煎鸡蛋的同时将火腿肠顺长切半煎一下,海带丝放在平底锅上稍加加热
待面皮煎脆,刷上甜/辣酱,放上火腿肠、海带丝、香菜,有孜然粉的也可以加一点,很香的。再卷起来。
配一杯豆浆/豆奶/麦片,开动吧~