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最近新的的smoothie配方 芒果菠菜奶昔(/Y ω Y\)

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:3.18W
最近新的的smoothie配方 芒果菠菜奶昔(/Y ω Y\)的做法步骤图

最近的新配方  smoothie简直是不要太好做  实用性也太高 早餐 饮料 甜品 加餐 都可以是它  棒棒哒
做法就没什么好强调的  只是更新一下搭配

用料  

冷冻芒果 一碗
新鲜菠菜 两碗
希腊酸奶 一碗
大麻籽 三分之一碗
新鲜芒果 随你开心
新鲜蓝莓 10颗
绿心猕猴桃 1个
椰子片 随你开心个

最近新的的smoothie配方 芒果菠菜奶昔(/Y ω Y\)的做法  

  1. 菠菜要焯水(15秒就好 毕竟草酸很重)打好之后装饰一下就好啦(不想装饰也无妨)

    最近新的的smoothie配方 芒果菠菜奶昔(/Y ω Y\)的做法步骤图 第2张
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