网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 场合美食 > 早餐食谱

7天不重样酸奶燕麦水果碗

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.14W
7天不重样酸奶燕麦水果碗的做法步骤图

酸奶+燕麦+应季水果+各种坚果的吃法,比较适合早餐和下午茶。营养丰富,方便快手。

用料  

酸奶 2盒
燕麦 适量
各种应季水果 适量
坚果 适量

7天不重样酸奶燕麦水果碗的做法  

  1. 第一天,酸奶+燕麦+红心奇异果+橘子+软籽石榴+香蕉+核桃

    7天不重样酸奶燕麦水果碗的做法步骤图 第2张
  2. 第二天,酸奶+燕麦+西瓜+黑加伦葡萄+软籽石榴+葡萄干+开心果

    7天不重样酸奶燕麦水果碗的做法步骤图 第3张
  3. 第三天,酸奶+燕麦+大姑娘+西瓜+火龙果+黑加伦葡萄+碧根果

    7天不重样酸奶燕麦水果碗的做法步骤图 第4张
  4. 第四天,酸奶+燕麦+奇异果+苹果+小橘子+龙眼肉+曼越莓干

    7天不重样酸奶燕麦水果碗的做法步骤图 第5张
  5. 第五天,酸奶+燕麦+南国梨+小番茄+香蕉+大杏仁

    7天不重样酸奶燕麦水果碗的做法步骤图 第6张
  6. 第六天,酸奶+燕麦+菠萝+香蕉+石榴+橙子肉+腰果+核桃+杏仁+葡萄干+曼越莓干

    7天不重样酸奶燕麦水果碗的做法步骤图 第7张
  7. 第七天,酸奶,燕麦,草莓,香蕉,核桃巧克力

    7天不重样酸奶燕麦水果碗的做法步骤图 第8张
热门文章
早餐七天不重样7的做法步骤详细图,操作简单味道好 燕窝酸奶水果燕麦粥食谱大全及做法,烹饪好吃的燕窝酸奶水果燕麦粥方法 减脂期间一周七天燕麦系列早餐不重样食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂期间一周七天燕麦系列早餐不重样方法 水果抹茶牛奶燕麦碗🍵食谱大全及做法,烹饪好吃的水果抹茶牛奶燕麦碗🍵方法 正宗美味的7天宝宝早餐不重样怎么做 水果酸奶燕麦碗,简单美味第一名食谱大全及做法,烹饪好吃的水果酸奶燕麦碗,简单美味第一名方法 吃碗不洗碗,低脂好吃燕麦酸奶碗吃起来~食谱大全及做法,烹饪好吃的吃碗不洗碗,低脂好吃燕麦酸奶碗吃起来~方法 不隔夜的酸奶燕麦水果杯(合集)食谱大全及做法,烹饪好吃的不隔夜的酸奶燕麦水果杯(合集)方法 怡s「燕麦麸水果酸奶杯」燕麦麸皮的花样吃法1食谱大全及做法,烹饪好吃的怡s「燕麦麸水果酸奶杯」燕麦麸皮的花样吃法1方法 正宗美味的一周7天不重样的藜麦吃法「厨娘物语」怎么做 红薯🍠黄豆燕麦😘每天不重样‼️食谱大全及做法,烹饪好吃的红薯🍠黄豆燕麦😘每天不重样‼️方法 7天不重样系列之懒人减脂沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的7天不重样系列之懒人减脂沙拉方法 减脂第三天午餐 燕麦紫薯水果酸奶食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂第三天午餐 燕麦紫薯水果酸奶方法 7天不重样系列之低卡减脂三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的7天不重样系列之低卡减脂三明治方法 正宗美味的早餐米糊7天不重样怎么做
推荐内容
「宝贝早餐100天不重样-76/100」酸奶蜂蜜苹果华夫饼食谱大全及做法,烹饪好吃的「宝贝早餐100天不重样-76/100」酸奶蜂蜜苹果华夫饼方法 水果燕麦奶如何做才美味,怎么做水果燕麦奶简单又好吃 健康水果酸奶麦片碗食谱大全及做法,烹饪好吃的健康水果酸奶麦片碗方法 不重样早餐组合:牛奶燕麦粥+西葫芦饼+烤肠+鲜榨果汁食谱大全及做法,烹饪好吃的不重样早餐组合:牛奶燕麦粥+西葫芦饼+烤肠+鲜榨果汁方法 漂亮的水果麦片酸奶碗食谱大全及做法,烹饪好吃的漂亮的水果麦片酸奶碗方法 酸奶减肥法的步骤 水果酸奶燕麦Overnight-oat食谱大全及做法,烹饪好吃的水果酸奶燕麦Overnight-oat方法 水果牛奶燕麦碗的做法步骤详细图,操作简单味道好 「宝贝早餐100天不重样-21/100」水果粥+包子食谱大全及做法,烹饪好吃的「宝贝早餐100天不重样-21/100」水果粥+包子方法 和夏天绝配的水果酸奶燕麦杯(香蕉版)食谱大全及做法,烹饪好吃的和夏天绝配的水果酸奶燕麦杯(香蕉版)方法 燕麦水果奶如何做才美味,怎么做燕麦水果奶简单又好吃 [颜值高简单方便的早餐] 7天不重样 面包鸡蛋牛奶食谱大全及做法,烹饪好吃的[颜值高简单方便的早餐] 7天不重样 面包鸡蛋牛奶方法 水果燕麦坚果配酸奶食谱大全及做法,烹饪好吃的水果燕麦坚果配酸奶方法 消耗燕麦—隔夜燕麦酸奶碗食谱大全及做法,烹饪好吃的消耗燕麦—隔夜燕麦酸奶碗方法 隔夜燕麦 水果酸奶食谱大全及做法,烹饪好吃的隔夜燕麦 水果酸奶方法 奶粉自制水果燕麦酸奶食谱大全及做法,烹饪好吃的奶粉自制水果燕麦酸奶方法