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快手溏心焦脆脏脏煎蛋🍳

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.01W
快手溏心焦脆脏脏煎蛋🍳的做法步骤图

灵感来自几年前在YouTube 上看到Dumpling sisters视频的一个小细节,她们利用高温下油与酱油合体而产生的奇妙作用,达到表面溏心、底部酥脆、焦香四溢的煎蛋效果。

我把这个方法融入了自己的日常,经过多年实践,我也有了一些心得可供分享:
1️⃣由于煎蛋本身调味极简,油的选择就极其关键,既要能完美提香,又不可香气太过独特而掩盖了蛋的味道;2️⃣利用小锅煎蛋,在大幅降低油量的同时可以更快速的达到温度要求。

用料  

鸡蛋🥚爱吃溏心的最好是可生食鸡蛋 1个
多力浓香菜籽油 1大勺
酱油 1/2大勺—1大勺
黑胡椒 按心情添加
海苔碎或其它撒料 按心情添加
盐(加了酱油一般不加盐) 口重的随意

快手溏心焦脆脏脏煎蛋🍳的做法  

  1. 准备材料:多力浓香菜籽油,鸡蛋(酱油没拍进去)

    快手溏心焦脆脏脏煎蛋🍳的做法步骤图 第2张
  2. 小型不粘锅烧热(我烧到小锅冒烟),准备好倒油。我这个小锅口径12厘米

    快手溏心焦脆脏脏煎蛋🍳的做法步骤图 第3张
  3. 锅已经很烫了。我胆子小,关火后才敢倒油。倒入一大勺多力菜籽油

    快手溏心焦脆脏脏煎蛋🍳的做法步骤图 第4张
  4. 关火状态下打入一只鸡蛋,因为锅很烫,蛋一入锅就在滋滋作响

    快手溏心焦脆脏脏煎蛋🍳的做法步骤图 第5张
  5. 开火,中小火加热,蛋白膨胀起来了!菜籽油金黄色的色泽融入到蛋身,金镶玉的感觉~多力这款菜籽油味道柔和清香,没有老一辈菜籽油奇怪的味道

    快手溏心焦脆脏脏煎蛋🍳的做法步骤图 第6张
  6. 注意火不要太猛,尤其是蛋黄要保持溏心,怕煎得太老

    快手溏心焦脆脏脏煎蛋🍳的做法步骤图 第7张
  7. 蛋白继续膨胀;蛋白出现了密集的孔洞…看到这个状态准备倒酱油了

    快手溏心焦脆脏脏煎蛋🍳的做法步骤图 第8张
  8. 酱油待命

    快手溏心焦脆脏脏煎蛋🍳的做法步骤图 第9张
  9. 沿锅边淋入一圈酱油,手一抖倒多了…(这次我用的是生抽,有时候我用鱼豉油,有时候是一品鲜,有时候是日本酱油,总之有啥用啥),沿着锅边淋入是要点,要让酱油在高温下翻滚起来,这个细节最大化地提取了酱油和菜籽油融合的鲜香,又可以帮助煎蛋产生脆皮

    快手溏心焦脆脏脏煎蛋🍳的做法步骤图 第10张
  10. 一只蛋煎好了,总共没几分钟,撒点香松点缀

    快手溏心焦脆脏脏煎蛋🍳的做法步骤图 第11张
  11. 锅里还有余油,我又煎了一只蛋;准备开吃

    快手溏心焦脆脏脏煎蛋🍳的做法步骤图 第12张
  12. 来一张合照

    快手溏心焦脆脏脏煎蛋🍳的做法步骤图 第13张

小贴士

1.煎蛋本身调味极简,用优质健康香气与味道平衡的油很重要,金黄色的多力浓香菜籽油更能增添美好的色泽
2.锅要提前烧到非常热烫才能下油
3.酱油要沿着锅边淋入一圈,高温热油混合酱油产生剧烈翻滚,这个细节最大化地提取了菜籽油和酱油融合的鲜香,又可以帮助蛋白焦糖化产生脆皮

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