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解决孩子不吃菜难题的胡萝卜蔬菜厚蛋烧鸡蛋卷

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.24W
解决孩子不吃菜难题的胡萝卜蔬菜厚蛋烧鸡蛋卷的做法步骤图

前两天闺女说想吃我做的鸡蛋粘番茄酱，于是今天来做了胡萝卜厚蛋烧，特别好吃！蔬菜什么的可以自己随意加，火腿肠也可以不要，卷的内容不重要，在你

用料  

鸡蛋 6个
水果胡萝卜 半根
盐 适量
双汇火腿 一根
韭菜 三根
生抽 少许
白糖 少许

解决孩子不吃菜难题的胡萝卜蔬菜厚蛋烧鸡蛋卷的做法  

  1. 胡萝卜，韭菜，火腿肠切碎（蔬菜其实可以随意添加，解决孩子吃菜难问题，但是不宜过多，可能会卷不起来）

    解决孩子不吃菜难题的胡萝卜蔬菜厚蛋烧鸡蛋卷的做法步骤图 第2张

  2. 打入鸡蛋搅开后，加入胡萝卜韭菜火腿末（也不用太细），盐和生抽，白糖搅匀

    解决孩子不吃菜难题的胡萝卜蔬菜厚蛋烧鸡蛋卷的做法步骤图 第3张

  3. 有厚蛋烧的锅最好，没有就用不粘平底锅，加少许食用油，倒入三分之一蛋液，小火到蛋液凝固三分之二，不用翻面，卷起来！然后把蛋卷推到一边（蛋液分三次这样全部卷在一起），人多也可以一张一张卷

    解决孩子不吃菜难题的胡萝卜蔬菜厚蛋烧鸡蛋卷的做法步骤图 第4张

  4. 这个状态的时候最好卷！就是有点液体，但是不会流动的那种！卷好我会几个面稍稍煎一下，然后直接用铲子切段

    解决孩子不吃菜难题的胡萝卜蔬菜厚蛋烧鸡蛋卷的做法步骤图 第5张

  5. 来点亨氏番茄酱，完美～我这个是一张一张卷的，八个鸡蛋都不够吃～

    解决孩子不吃菜难题的胡萝卜蔬菜厚蛋烧鸡蛋卷的做法步骤图 第6张

  6. 有什么不懂的，可以问我

    解决孩子不吃菜难题的胡萝卜蔬菜厚蛋烧鸡蛋卷的做法步骤图 第7张

小贴士

每天收藏的人很多，交作业的很少，大家昨晚记得交作业哈！互相交流，一起成长

Tags：蔬菜 不吃 厚蛋 胡萝卜 鸡蛋
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