相关肉末海带丝的最好吃的做法

肉末海带丝

发表于：07-22

快炒菜，好吃下饭！用料海带丝250克肉末一小撮50，100克都随意蒜末，葱段少许肉末海带丝的做法买的鲜海带丝，在锅里煮一遍。如果是盐很多的，建议在煮的时候水里加点盐，咸味就煮出来了一小撮肥瘦肉...
肉末海带丝

发表于：05-27

用料海带丝500克蒜6瓣生抽1勺姜6片盐2克肉末200克干辣椒🌶️1个肉末海带丝的做法油温热放肉末煸炒捞出肉末锅留油下蒜末姜末干辣椒爆香倒入海带丝和肉末大火煸炒30秒放生抽大约需要超2分...
蚂蚁上树找灵感之肉末海带丝

发表于：11-19

用料猪肉200克海带丝100克生抽2勺豆瓣酱1勺蚂蚁上树找灵感之肉末海带丝的做法葱，姜，蒜切末。海带泡水猪肉绞肉再剁一剁。炒出猪油。加入姜末，蒜末，葱末，豆瓣酱，翻炒后加入料酒。加入酱油，糖，水...
海带肉末

发表于：01-12

海带的含碘量较高，而且还富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素E、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、磷、硒、甘露醇、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、...
海带肉末羹

发表于：12-21

用料海带肉末姜末盐淀粉海带肉末羹的做法海带洗净后切成细丝，然后剁碎，加入肉末、姜末搅拌均匀。锅中加水煮开后，下入肉末海带，边煮边搅．煮开3分钟后．加淀粉勾芡，放少许盐调味即可小贴士海带...
海带炒肉丝

发表于：07-08

我以前很怕吃海带，因为吃不惯那种味道。后来放了辣椒（或者辣椒酱）和蒜末一起炒，吃起来很香，没有那股味道了。我竟然还喜欢吃这道菜了。用料海带500克瘦肉250克辣椒酱2勺蒜3瓣生粉1勺料酒适...
海带肉丝

发表于：04-20

海带补钙效果非常好，家里可以隔一段时间，炒个海带肉丝，营养美味健康用料海带200克肉丝300克料酒1勺淀粉1勺姜3片福盐6克蒜3瓣生抽1勺海带肉丝的做法将海带丝洗净稍稍切成段猪肉也切成肉丝...
蒜末海带丝

发表于：07-11

夏天到了，清凉解腻的海带要大显神通了。简单的做法，简单的材料。营养低脂。用料海带丝（鲜）300克蒜6~8瓣盐1茶勺味精半茶勺香油1勺蒜末海带丝的做法把蒜剁成蒜末，也可以捣成蒜泥。越碎越好吃...
肉末粉丝酸辣海带丝

发表于：11-17

1.超市或者淘宝买干的海带丝2.取适量海带丝泡水，反复洗，自己认为干净了，不粘腻了，放一锅水煮之，软硬程度按个人喜好，然后撩起清水冲洗，沥干3.粉丝泡软煮熟净水浸泡沥干4.肉糜放适量调味料（酒，盐...
海带【凉拌海带丝】

发表于：01-25

凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣，菜品可增强机体免疫力，治疗甲状腺低下，利尿消肿，防治富贵病，减少放射性疾病，御寒，抗癌防癌。用料海带丝克醋勺香菜根生抽勺鸡精勺糖克...
海带丝炒肉

发表于：04-16

用料干海带适量肉适量蒜葱干辣椒根料酒一小勺白胡椒，淀粉适量生抽3勺盐，油适量海带丝炒肉的做法干海带丝泡开。一般10分钟就泡开了。清水冲洗，用手搓一下，海带丝上有粘液要洗去。然后用水...
炒海带肉丝

发表于：10-04

用料干海带猪肉丝青椒生粉或无糖藕粉生抽炒海带肉丝的做法海带切丝热水滚一开（这个很重要不然会有很深的海带味）放入凉水凉一会切猪肉丝备用肉丝放生粉或藕粉两小勺盐半勺生抽两三滴搅拌...
海带丝抄肉

发表于：05-04

因为我妈炒的特好吃，所以我学了用料猪肉一块海带丝一盘盐适量白胡椒粉适量生抽适量糖一勺蒜末适量海带丝抄肉的做法海带丝用水泡发之后备用。猪肉切片装盘，放生抽，盐，白胡椒粉腌制十到十五...
海带肉丝面

发表于：04-23

老家面馆里盛行的口味，海带和肉丝，这两种东西放在一起味道很搭，做起来零难度。用料猪肉丝400克干海带小半张姜四五片蒜几瓣随意八角一粒桂皮一点花椒十粒大葱一段郫县豆瓣酱一勺生抽适量...
海带肉丝汤

发表于：11-06

清淡可口用料海带适量猪肉一小块海带肉丝汤的做法猪肉切成肉丝，放入少量欠粉抓下肉丝海带清洗，手撕成手指宽条条，打结后分段截开过内水适量，打结后的海带放入锅内煮，水开后放入肉丝，放盐再次...
肉丝炖海带

发表于：03-24

用料肉丝适量海带适量葱姜蒜适量草果，砂仁，香叶，适量生抽适量老抽适量料酒1勺肉丝炖海带的做法煸炒肉丝放入海带，大火烧开转小火炖盖上锅盖大火收汁出锅...
肉沫海带丝

发表于：05-06

用料海带1张生抽2勺肉沫50克蒜5瓣姜一片料酒2勺醋3勺糖少量肉沫海带丝的做法海带我买的干海带片自己泡发以后切丝的，一般提前三四个小时泡上，多洗几次去除多余的盐分。通常买古松或富昌...
爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝

发表于：02-22

海带是一个物美价廉的好东西，而且烧制非常简单，酸酸甜甜的口味小朋友也爱吃。喜欢的就是最好的，味道也是如此，按自己的意愿调味用料海带300克醋适量2勺糖适量10克盐适量3克油50克小米椒，蒜...
海带丝炒肉

发表于：03-03

海带又称美容菜、聪明菜，营养价值高低脂肪，家常小炒只需十五分钟即可完成，鲜而脆。掏包：扇贝婆婆。有同款海带丝用料【扇贝婆婆】海带丝猪肉葱姜蒜盐鸡精十三香酱油料酒海带丝炒肉的做法海...
肉末海带汤

发表于：06-19

用料海带适量盐适量肉末/牛肉未适量肉末海带汤的做法海带泡发，肉末切碎。加点油，热锅，放入肉末，煸炒下变色。加入海带炒下。加入适量的水。煮10分钟。加盐就好了。...
海带丝

发表于：12-09

用料海带丝5元醋2盖子蒜3瓣生抽适量盐适量姜3片花生油适量海带丝的做法把海带和水一起煮熟，捞出海带放凉，所有调料放在一起打碎，倒进凉的海带丝搅拌均匀完成小贴士调料越碎越入味...
海带肉丝粥

发表于：07-16

因为拉肚子想煮点粥……蓝鹅没有蔬菜……只有海带……所以煮了海带粥用料海带适量大米适量肉松适量海带肉丝粥的做法米洗净，加半锅水，煮开加入海带，转小火慢煮煮至粘稠后加少许盐，加入肉松...
海带鸡肉丝

发表于：07-20

低脂健康又美味～用料海带150克鸡胸肉1块淀粉1勺料酒1勺盐1.5茶匙生抽2勺蒜3瓣小米椒2-3个醋1勺海带鸡肉丝的做法鸡胸肉洗净切丝，加入半茶匙盐，一勺生抽，一勺淀粉，少许醋和料酒，用手抓匀，静置1...
肉丝海带汤

发表于：08-24

用料海带丝段100克瘦肉丝50克胡萝卜丝20克姜片适量葱末适量盐适量白糖适量干淀粉适量鸡精适量肉丝海带汤的做法将瘦肉丝用干淀粉抓匀。锅倒水煮沸，将海带丝断、胡萝卜丝入沸水中汆烫，捞...
肉末海带卷

发表于：10-04

用料猪肉馅100克海带结适量鲜香菇1个六月鲜10克轻盐特级原汁酱油2中勺白胡椒粉1克味达美臻品蚝油1中勺香油1小勺味达美臻品料酒1克肉末海带卷的做法先把需要的食材提前准备好。猪肉洗...